Hunzakansan keskuudessa ei ole mitään sairauksia ja ihmiset elävät helposti 120 vuotta hyväkuntoisina.
http://www.alkalizeforhealth.net/Lhunzadiet2.htm
"studies by Pakistani doctors show that adult males of Hunza consume a little more than 1,900 calories daily, with only 50 grams of protein, 36 grams of fat, and 354 grams of carbohydrates. Both the protein and fat are largely of vegetable origin (Dr. Alexander Leaf, National Geographic, January, 1973)"
http://www.alkalizeforhealth.net/Lhunzadiet2.htm
"studies by Pakistani doctors show that adult males of Hunza consume a little more than 1,900 calories daily, with only 50 grams of protein, 36 grams of fat, and 354 grams of carbohydrates. Both the protein and fat are largely of vegetable origin (Dr. Alexander Leaf, National Geographic, January, 1973)"
Vastaukset 12
Vanhimmat
hampurilaisia, pizzoja eikä pastoja. Tuskin heillä on keveitä teollisesti muokattuja rasvojakaan, eikä valmisruokateollisuuttakaan.
Mutta energiastaan saavat 75% hiilareista.
kuolevat 120-vuotiaina. Muuten he kai eivät kuolisi ollenkaan. Niin se täytyy olla.
Jotkut kyllä elävät 140-vuotiaiksi. Söisivät vielä 5% enemmän hiilareita niin eläisivät 150-vuotiaiksi. 85% niin eivät kuolisi ollenkaan. Ehkäpä olet oikeassa.
Tämä on VHH palsta, eikä mikään hiilaripalsta.
Pönttö!
kirjoita niitä vhh-juttuja? Pönttö!
kun täällä on teitä aaseja niin paljon.
teillä tuoreet nuo tietolähteet. Ei ihmeettä kaikki on "tieteellisesti todistettu" kun on haarukka leveämpi kuin keskustelijoiden syntymävuodet. Miten ne muut tieteelliset vertaukset joita harrastatte, onko ne ennen vai jälkeen Henry Fordin syntymän?
Ajatukset ravintoasioista on muuttuneet ainakin kymmenen kertaa tämänkin lähteen vuosiluvun jälkeen. Vaaka on tietty edelleen sama ja nuo lukemat entisellääm. Ne ihmiset vaan on yli 30 vuotta vanhempia. Ja sitä paitsi, Pakistanissa o´n kyllä MacD ravintoloita ainakin saman verran kun täällä. Ei ollut 1973. Ehkä pizzaa oli, Marco Polohan kävi siellä ja oli italiasta...
Samantekevää, milloin nuo elivät. Pääasia on, että he elivät pitkään, kun söivät terveellisesti.
Miksi siis tuolla eletään niin pitkään?
- vähän saasteita ja teollisuutta
- hyväkuntoiset ihmiset...
- naiset eivät synnytä paljoa
- ylipaino ja terveellinen ruokavalio....
Tuossa tutkimuksessa on erehdyksiä ruuan proteiinipitoisuuksissa...
Olen käynyt katsomassa eilen kuten muinakin päivinä vanhaa 86v äitiäni sairaalassa ja täytyy ihan oikeasti miettiä minkä hiton takia haluaisin elää 120 vuotiaaksi. Hoito huononee ja ihmiset kuitenkin saavat suurin osa jonkun mystillisen aivovian vanhuuttaan. Kyllä harvassa on ne vanhukset jotka saavat elää terveenä edes 100v.
Kohtuus kaikessa ja iloinen mieli siinä meitin suvun vanhusten ohjeet pitkään ikään.
Eemil 96v iida 92v maria 87v jne
Hunzathan ovat hyvinvoivia vielä reilusti satavuotiainakin, siinä se suurin ero. Vanhana eläminen sairauksien kanssa ei viehätä minuakaan, mutta vanhaksi eläminen terveenä ja virkeänä ja elämästä nauttien kiinnostaa.