riittääkö normaalin liikunnan lisäksi (kävely,kouluun pyöräily 3km)jos käy vaan 3krt viikossa spinningissä niin jos haluais et paino tippuis...ruokavalio on kutakuinkin ok ja herkkuja en osta lainkaan et se on ihan normaali
liikunta
mklo
0135
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.