Mä syön valehtelematta melkein joka päivä karkkia.. pidän silti, tai siis ainakin yritän pitää, kiinni 1200kcalorin rajasta.. joskus saattaa koko päivä olla että vaikka 300grammaa karkkia ja sit 1 leipä.. sairasta :)
Nyt päätin alottaa karkkilakon! Nytkään en valehtele, että en oo ikinä pystyny olee viikkoa kauempaa ilman karkkia (en muista miten lapsena oli :D mut ainakaa näin vähän vanhempana siis..), ja nyt aion olla aluksi kuukauden.. se tulee olee rankkaa, mut mä uskon et ku alkuu pääsee ni siitä se lähtee ;) on vaan oltava motivaatiota ja itsekuria.. molemmat on kyl välillä vähän hakusessa, mut mä uskon et pystyn kyl jos oikein yritän ;)
Se mistä tää idea lähti, oli se että mä tajusin tässä istuessani et mä en oo tänää syöny yhtää karkkia! Hienoo :D siks päätinkin et täst on hyvä jatkaa.. :)
Onks muita "herkkusuita" jotka haluis/vois tehdä makean himolle lopun? :)
Nyt päätin alottaa karkkilakon! Nytkään en valehtele, että en oo ikinä pystyny olee viikkoa kauempaa ilman karkkia (en muista miten lapsena oli :D mut ainakaa näin vähän vanhempana siis..), ja nyt aion olla aluksi kuukauden.. se tulee olee rankkaa, mut mä uskon et ku alkuu pääsee ni siitä se lähtee ;) on vaan oltava motivaatiota ja itsekuria.. molemmat on kyl välillä vähän hakusessa, mut mä uskon et pystyn kyl jos oikein yritän ;)
Se mistä tää idea lähti, oli se että mä tajusin tässä istuessani et mä en oo tänää syöny yhtää karkkia! Hienoo :D siks päätinkin et täst on hyvä jatkaa.. :)
Onks muita "herkkusuita" jotka haluis/vois tehdä makean himolle lopun? :)
Vastaukset 9
Vanhimmat
Karkkilakkoni alkoi jouluaatosta ja on kestänyt tähän päivään asti. Vielä loppu vuosi ilman :)
ei se kestäny ku ehkä 5h :/
Hyvä juttu ja jos tuntuu siltä että tarvitset tukea, niin syö päivittäin kromia ja lähde kävelylle himon iskiessä.
Kuulostat ihan itseltäni aikoinaan. Ei ihan noin paljon tuu syötyä enää, mutta silti usein jotain päivittäinkin, vaikka ei mitään tarvetta todellakaan olisi! Kuukausiko se tavote sitten? siitä vois olla hyvä alkaa :)
Nyt on kello jo kohta yks enkä oo viel syöny karkkia :D eli alotanko tänään? ;) no alotan :)
Kuukausi joo olis hakusessa.. :) olis kiva jos jonku kans vois vaihdella ajatuksia!
Tein kaikki muutkin, vitamiinit ym. tarpeelliset ja hypnoosilla pääsin eroon makeisista lopullisesti.
Tampereella on yksi syömiseen erikoistunut asiantuntija jolta saa todellista apua näihin juttuihin.
Malla
täälläkin yksi herkkusuu jolle karkit, sipsit ja limpparit
maistuvat aivan liian hyvin!
Tänään oon kyllä jo syöny sipsejä (krapulassa iskee suolasen himo!)
ja söinpä puolikkaan suklaamunankin näin pääsiäisen kunniaks..! =)
Mutta jos alotan huomisesta päivästä!?
Oon lihonnu talven aikana
muutaman kilon ja ahdistaa
kun farkut ei mahdu jalkaan,
tiedän että saisin ne pari kiloa pois
jo pelkästään sillä
kun lopettaisin sen karkin ja sipsin mussuttamisen!
Toivottavasti ehdin ennen kesää!
Tsemppiä karkkilakkoon! =)
meille kummallekin.. =)
Noh tää päivä on viel menny ilman karkkia..mut kauheesti tekee mieli.. kaapissa olis vielä juustonaksuja ja sipsejä lauantailta jääneitä.. arvaappa tekeekö mieli avata tuo kaappi!! Äh..tiedän minkä morkkiksen saan jos syön, mutta mielihalu on niin kovin suuri! Enkä edes viitsi lähteä lenkille kun vettä sataa kaatamalla...plääh.. :/
eikä tunnu missään! oon vielä kesään asti ^^ ja jatkan niin kauan että laihun :D oon samalla laihiksella, hih :D