Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihtuuko tällä

    aamupala: 2 näkkäriä
    Piltti

    välipala: 2 näkkäriä
    jugurtti

    ruoka: peruna
    kasvispihvi
    2 siivua tomaattia
    pari siivua kurkkua
    näkkäri

    iltapala: mämmiä
    kermaa


    Mitä mieltä ootte? Mistä johtuu et mulla on ihan hirveen turvonnu olo? Vai söinkö vaan liikaa? Lisäks join vähän Pepsi Maxii, mut sitä ei lasketa:) Ja sitten oon varmaankin noin 4 lasia vettä juonut. Onko kaikkia aineita tarpeeks? Niinku vitamiineja ja muita. Kiitos jos joku viittii vastata!:)
    4658
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Vielä margariinia näkkäreille!

    Äänestä

    On kyllä hirmu pieni määrä ruokaa.Eikä proteiineja. Kannattaisko lisätä näkkäreitten päälle kinkkua? Vai etkö syö lihaa? No sitten jotain muuta proteiinipitoista. Ja sitten esim raejuustoa ja 5 mantelia. Hedelmä.
    Tolla ruoalla sun elimistö menee säästöliekille. Etkä saa tolla tarpeeksi ravintoaineita.

    Äänestä

    Juo myös paljon enemmän vettä, n. 8 lasia päivässä - vähintään!

    Äänestä

    • Aika vähän toisaalta.. Mut kannattaa niinku syödä enemmän proteinia!
      Ja muuten, miks pitäis juoda enintään 8 lasia vettä päivässä?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    syömisellä? kirjoitti:

    aamupala: 2 näkkäriä
    Piltti

    välipala: 2 näkkäriä
    jugurtti

    ruoka: peruna
    kasvispihvi
    2 siivua tomaattia
    pari siivua kurkkua
    näkkäri

    iltapala: mämmiä
    kermaa


    Mitä mieltä ootte? Mistä johtuu et mulla on ihan hirveen turvonnu olo? Vai söinkö vaan liikaa? Lisäks join vähän Pepsi Maxii, mut sitä ei lasketa:) Ja sitten oon varmaankin noin 4 lasia vettä juonut. Onko kaikkia aineita tarpeeks? Niinku vitamiineja ja muita. Kiitos jos joku viittii vastata!:)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu