mitä saa syödä?

kertoisiko joku mitä ihmettä sitä saa syödä? kun karsii pois kaikki missä on hiilihydraattia niin mitä siitä oikein jää enää jäljelle? muuta kuin kasvikset ym joilla ei lähde nälkä. esim mitä kanan tai lihan lisukkeena? entä puuro, ruisleipä,riisi?
3413
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

joten enpäs sitä alakkaan tähän kirjoittelemaan vaan käyppä kurkkaamassa www.fineli.fi sieltä löytyy kohdasta eniten ja vähiten (imeytyvät hiilarit) listaa mitä saa syödä ja kyllä meikäläinen onkin syönyt :) ja laihtunut ::))

Periaatteessahan sun ei tarvitse karsia kuin huonot hiilarit, eli pullat, sipsit, karkit...

Äänestä

sillä saa monta osumaa tästäkin aiheesta.
Toki ne ketjut on täynnä VHHta vastustavien viestejä, mutta kyllä sieltä löytyy oikeetakin tietoa. Esim linkkin ateria matriisiin, jolla voi aloitella. (kirja on siltikin hyvä)

Äänestä

Kun ruoasta kärsii turhan hiilyhydraattimössön, jää jäljelle "pihvi".

Nälkä lähtee proteiineilla ja rasvalla, kasvikset tuovat taas makua ruokaan.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hipsu kirjoitti:

kertoisiko joku mitä ihmettä sitä saa syödä? kun karsii pois kaikki missä on hiilihydraattia niin mitä siitä oikein jää enää jäljelle? muuta kuin kasvikset ym joilla ei lähde nälkä. esim mitä kanan tai lihan lisukkeena? entä puuro, ruisleipä,riisi?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu