Miksi ohjeissa http://www.mainio.net/article.asp?path=1;1132;1136;41242;41243;41244;32924&subpage_id=32939 lukee että ei saa juoda ollenkaan kahvia dieetin aikana?
Tärkeää!
Sairaaladieetin aikana ovat kokonaan kiellettyjä: leipä, alkoholi ja juomat, joissa on sokeria tai hiili happoa sekä kahvi ja tee.
Tärkeää!
Sairaaladieetin aikana ovat kokonaan kiellettyjä: leipä, alkoholi ja juomat, joissa on sokeria tai hiili happoa sekä kahvi ja tee.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Musta kahvi sisältää nolla kaloria, joten juo vaan niin paljon kuin maistuu.
Takasin ihan takuulla. Kaikkihan sen tietävät mutta kukaan ei usko ja ajattelevat näin tää olis hyvä keino saada laihdutus käyntiin. EI TUU TOIMIMAAN tai mistä sitä tietää mutta en tiedä yhtään ihmistä joka olis onnistunut. Tai perun sanani on onnistunut laihduttamaan mutta ei pysyvästi edes 3kk. Yleensäkään mikään dietti ei takaa pysyvyyttä mutta tämä kaikista vähiten.
jotain apua on. Elimistöhän puhdistuu jne. Itse saan motivaatiota kun laidun ensiski jonkinverran ja tämän jälkeen muutan ruokailutottumuksia liikun jne. Tottakai lihoo takaisin jos palaa entisiin ruokailutottumuksiin, en väittäisi mitenkään vastaan. Minulla ainakin parempi olo kun olen ollut samantyyppisellä dietillä. Tosin ohjeet on hieman erilaiset.. Tämä käy paastostakin. Tärkeintä on tässä dietissä minulle se, että saan juuri sitä motivaatiota pitemmälle tähtäimelle. Onnea kaikille! :)
Kaalikeittoa syödessä on aikaa miettiä, miten muuttaa elämäntapansa. Kaalikeitto keventää aluksi vauhdilla, joka ainaki mulla antoi alkusysäyksen terveellisempiin elintapoihin.