&mahtavat vatsaoireet&ilmavaivat&painonnousu?
Tuttuako sinullekin? Ainakin minulle.
Jos jätän KAIKKI maitotuotteet pois ja
samoin viljatuotteet ja korvaan viljat esim. pellavarouheella sekä kasviksilla ja kalsiumin saannin kalkkitabuilla niin alan laihtua
ilman että n. 2-3 h/viikko liikuntaan
lisään yhtään tuntia. Myös yleiskunto kohenee,
iho virkistyy ja nuhamainen olo/korvien vetistely vähenee selkeästi.
Mistä moinen johtuu? Onko jollain lukijalla
tutkimustiedoista linkkivinkkiä tai
omakohtaista kokemusta?
Lapsena kun join aitoa
lehmänmaitoa olin oireeton. Maitotuotteet
& ilmavaivat alkoivat vaivata teini-iästä
alkaen. Välillä siedän juustoja paremmin,
välillä en niitäkään.
Olen kokeillut parin viime vuoden aikana
ainakin 3 kertaa karsia ruokavalion
oheisella tavalla. Noin 1,5 vkon kuluttua
työkaverit ja läheiset ihmettelevät
tyyliin "Mitä sinulle on tapahtunut?
Olet laihtunut upeasti ja hehkut, mistäs
onkaan kysymys?"
Onko ihminen sitä mitä hän jättää syömättä
- tässäkin tapauksessa - eli kuuntelee
kehoaan ja ruoka-aineiden sopivuutta?
Tuttuako sinullekin? Ainakin minulle.
Jos jätän KAIKKI maitotuotteet pois ja
samoin viljatuotteet ja korvaan viljat esim. pellavarouheella sekä kasviksilla ja kalsiumin saannin kalkkitabuilla niin alan laihtua
ilman että n. 2-3 h/viikko liikuntaan
lisään yhtään tuntia. Myös yleiskunto kohenee,
iho virkistyy ja nuhamainen olo/korvien vetistely vähenee selkeästi.
Mistä moinen johtuu? Onko jollain lukijalla
tutkimustiedoista linkkivinkkiä tai
omakohtaista kokemusta?
Lapsena kun join aitoa
lehmänmaitoa olin oireeton. Maitotuotteet
& ilmavaivat alkoivat vaivata teini-iästä
alkaen. Välillä siedän juustoja paremmin,
välillä en niitäkään.
Olen kokeillut parin viime vuoden aikana
ainakin 3 kertaa karsia ruokavalion
oheisella tavalla. Noin 1,5 vkon kuluttua
työkaverit ja läheiset ihmettelevät
tyyliin "Mitä sinulle on tapahtunut?
Olet laihtunut upeasti ja hehkut, mistäs
onkaan kysymys?"
Onko ihminen sitä mitä hän jättää syömättä
- tässäkin tapauksessa - eli kuuntelee
kehoaan ja ruoka-aineiden sopivuutta?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mitä syöt päivän aikana?
Olen jättänyt maitotuotteet pois mahtavien vatsakipujen ja ilmavaivojen takia, mutta viljatuotteita käytän. Olisikohan turvotuksen ja edelleenkin jatkuvien ilmavaivojen syy niissä... Olen jo kokeillut melkein kaikkea mahdollista ruokavalioissa, mutta kaikkea viljaa en ole koskaan pois jättänyt.
En tiedä onko tämä vaivasi, mutta voi olla näin. Lisäksi turvotusta voi aiheuttaa liian vähäinen veden juonti. Yritä juoda ainakin 2 litraa vettä päivässä ja katso auttaako. Jos ei tuloksia tule kahdessa viikossa, mene allergiatutukimuksiin.
mulla entisellä himourheilijalla oli jos johkunlaista vaivaa,huimausta valtavaa vatsan turpoomista edes takas pitkin päivää nesteen kertymistä rytmihäiriöitä hengenahdistusta ja aina varsinkin oikeen hiilihydraattipitoisen ruuan jälkeen olo oli kun jollain kuolaavalla vähäälyisellä,koko keho periaatteessa lakkas toimimasta muutamaksi tunniksi,ripuli jatkuva ja kaikkee mahdollista ja mahdotonta. mutta kun jätin maidon ja hiilarit vaihdoin nopeisiin niin lähes normaaliksi kaikki on muuttunu paitsi että ei sais oikeen rasittaa itseään fyysisesti enää?että sellasta ja kukaan ei tiedä mistä on kyse?miks ei voi rasittaa?aivan kun keho rasittuis syömisestä siks ei fyysisestä liikunnasta palaudu ja menee huonoon kuntoon? koska ruuallahan siitä vaan voi palautua. lääkäri määräs mulle jotain orap fortte lääkkeitä mut leukakaan ei liikkunu seuraavana päivänä,et ne jäi siihen ja lääkärit ei tajuu mistään yhtään mitään se on jo kymmenen vuoden aikana huomattu. mikä neuvoksi?ideoita? itsensä hirttämistä tai muut yhtähyvät neuvot voi jättää lähettämättä,niitä kun on jo kokeiltu.