Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    -10kg?

    kerkeekös siis kesäkuuks saada 10kg pois? aloitin lenkkeilyn (n.5km reipasta kävelyä)
    oon n20v. viime kesänä painoin viä 62kg, rullaluistelinki n.60km/pvä. nyt painoa hurjat 71kg. :P itelläki äklöttää. hoksasin vain että on painoa tullut ko täytyi ostaa jo suurempia vaatteita ja tuttavatkin sanoivat että "olet hieman pyöristynyt" :/ neuvvoja esimerkiks kivaan ruokavalioon (en ole allerginen millekään) :-)
    2536
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Et ehkä ihan kesäkuuksi saa sitä 10kg pois... Itse olin samoissa lukemissa kuin sinä nyt, kun aloitin laihdutuksen silloin muutama vuosi sitten. 4kk:ssa lähti reilut 10kg... Joten jos samaa tahtia (tahti oli todella nopea, liiankin nopea...) painosi putoaa, niin ehkä syksyksi sitten...

    Noudatin Painonvartijoiden piste-ohjelmaa.

    Äänestä

    saamaan kesäkuhun mennessä ton kympin, otat rasvan/nesteenpoisto kuurin ja liikuntaa paljon niin kyl ne kilot lähtee juoksemaan muista juoda myös paljon nestettä =)

    iloista kesän alkua ja onnea yritykseen

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kesäkuntoon kirjoitti:

    kerkeekös siis kesäkuuks saada 10kg pois? aloitin lenkkeilyn (n.5km reipasta kävelyä)
    oon n20v. viime kesänä painoin viä 62kg, rullaluistelinki n.60km/pvä. nyt painoa hurjat 71kg. :P itelläki äklöttää. hoksasin vain että on painoa tullut ko täytyi ostaa jo suurempia vaatteita ja tuttavatkin sanoivat että "olet hieman pyöristynyt" :/ neuvvoja esimerkiks kivaan ruokavalioon (en ole allerginen millekään) :-)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu