Olen ikäni miettinyt, että miksi minua on haukuttu läskiksi vaikken lihava olenkaan, mikä saa ihmisen näyttämään lihavalta. Olen tyytyväinen sivuprofiiliini, mutta edestäpäin (takaapäin tietty sama juttu) olen niin leveä... Se kai sen tekee. Olen aina halunnut olla siro ja hoikka, mutta lantioni on leveä ja muutenkin muistutan muodoiltani lähinnä neliötä. Olen 166 senttiä pitkä ja painan 63 kiloa. Luuston rakenteellehan ei mitään mahda, mutta voiko laihduttamalla tulla kapeampivyötäröisemmäksi? Ei ilkeilyä kiitos...
Voiko pienentyä?
minäminä
2610
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Toki vyötärö kapenee laihduttamalla, vaikkakaan esimerkiksi lantion leveys ei juuri muuttuisi.
Maltillisella ruokavaliomuutoksella on tässä oma osansa, mutta lisäksi kannattaa kysellä painonpudotusvinkkejä tuolta urheilu- ja kuntoilupalstalta: nopeimmat vastaukset saa vilkkaimmalta osastolta eli voimailulajien lisäravinnekeskustelusta.
Ite oon 23v 160/52 ja PAKSU kuin mikä! Vaikka oon aika "hoikassa" kunnossa eli rasvaa ei ole paljon (kylki- ja lantioluut erottuu selvästi), niin siitä huolimatta esim. mitta rintojen alta on 79 cm(!!!). Eli suomeksi sanottuna mulla on todella massiivinen runko. Ja vielä kun hartiat on leveät ja jalat lyhyet ja kapeat, niin tää keskivartalon paksuus ja perseen leveys (91 cm) korostuu vaan entisestään.
Treenaamalla oon saanu itteäni VÄHÄN siedettävämmän näköseksi, mutta eihän tästä rakenneongelmasta koskaan eroon pääse vaikka mitä tekis. Pakko vaan yrittää hyväksyä se et aina näyttää romuluiselta, suurelta ja lihavalta, vaikka ei sitä oikeesti olisikaan. Kateeksi käy siroja ja pitkäraajaisia ihmisiä.