Rypsiöljyn palamispiste yli 300 astetta, oliiviöljyllä hieman huonompi!
Rypsiöljy paras paistorasva
Denex
232649
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 23
Vanhimmat
mutujuttuja
mutta paistamiseen kannattaa käyttää voita, kookos- tai oliiviöljyä. Rypsiöljy hapettuu kuumennettaessa ja siksi en suosittele sitä. Oliiviöljyn omega 9-rasva taas estää kolesterolia hapettumasta.
Eikös pitäisi verrata öljyjen ph:ta, eikä mitään Omega-9 katsoa. Eikös rypsipellot kalkita ph luultavasti on lähellä neutraalia.
ph arvot.
Ja se on leimahduspiste. Eikä tuolla ole juurikaan merkitystä, koska ruokaa ei normaalisti valmisteta noin korkeissa lämpötiloissa.
Karsinogeenit syntyy juuri liian korkeissa lämpötiloissa, esim ruuan mustuminen/hiiltyminen on merkki että niitä on syntynyt.
"Eikä tuolla ole juurikaan merkitystä"
Eiköhän aineen happamuudella ole paljonkin merkitystä! Itse et kenties ymmärrä PH-asteikkoa tai et huomannut ajatella. Happamat ruuat syttyvät matalammissa lämmöissä.
"Karsinogeenit syntyy juuri liian korkeissa lämpötiloissa, esim ruuan mustuminen/hiiltyminen on merkki että niitä on syntynyt."
http://ois.nist.gov/pah/sp922_Result.cfm
http://en.wikipedia.org/wiki/Polycyclic_aromatic_hydrocarbon
"esim ruuan mustuminen/hiiltyminen on merkki että niitä on syntynyt."
eikös monet karsinogeenit ole -eeni-päätteisiä?
Toki palamisessa niitä syntyy, sen takia pitäisi välttää energian polttamista ja siirtyä moderniin ydinvoimaan ja välttää hiiltä, jolla yhä suomessa tuotetaan energiaa. Myös öljyn välttäminen kaikilla tavoin on suotavaa. Mistä siis on lähtöisin tämä ydinvoiman vastaisuus? Suomessa elinikä voisi olla vuoden vähempi, jos puolet kansasta ei kuolisi johonkin syöpään!
Puun palaminen on siinä mielessä jännä juttu, että
siinä syntyy niin mitätön määrä karsinogeenejä, ettei sillä ole merkitystä. Vain lisäaineet joita puussa on aiheuttaa karsinogeenejä. Kuitenkin paperiteollisuudessa niitä karsinogeenejä syntyy.
sillä sokeri on länsimaissa yleisimmin syöty karsinogeeni eli syövän aiheuttaja. Syöpäsolut tarvitsevat ravinnokseen glukoosia. Sokerin syöminen lisää glukoosin määrää kehossa ja ravitsee syöpäsoluja.
tai vaihtoehtoisesti provo.
No eipä tarvitse lukea sinunkaan viestejäsi enää.
Mistä niitä ph arvoja löytää?
Kyllä leimahduspisteellä on merkitystä, just onnistuin sytyttämään rasvapalon wokatessa.
Ei noin kuumassa kannata wokata. Yli 230 C on ehdottomasti liikaa.
Haha, mikä vajakki
Olipas lyhyessä avauksessa paljon asiavirheitä = trollaus.
Kylmäpuristettuja öljyjä ei kannata käyttää paistamisessa. Tämä pätee erityisesti oliiviöljyyn, jossa on runsaasti polyfenoleita.
Kaikki kylmäpuristetut öljyt, myös oliiviöljy, kestää kuumentamista 150 - 170 asteeseen saakka. Millään öljyllä ei pidä mennä tuon yli, (turha) savuaminen kertoo sen välittömästi. Friteeraus, jos sitä harrastaa, on asia erikseen, ja kylmäpuristettuja pitää välttää siinä, koska tarvittava lämpö on 180 - 190 astetta.
Avaus oli trollaus.
Mitä+ihmettä+höpötät?
Ota+kauppaan+mukaan......+Voita,++Vispikermaa+40+%,++Crème+fraiche+34+%,+Munia,+Majoneesia+(80%+rasvaa)......
Miksi+noita+elintarvikkeita+pitäisi+ottaa+kauppaan+mukaan?+En+ota,+sillä+voidaan+syyttää+myymälävarkaudesta.+Kauppaan+ei+saa+videä+mukanaan+ostoksia.
Kyseessä taisi roskis eikä kauppa?
"En ota, sillä voidaan syyttää myymälävarkaudesta. Kauppaan ei saa videä mukanaan ostoksia."
Tottahan toki kauppaan voi viedä toisesta kaupasta ostamiaan tavaroita. Näpistys- ja varkaustilanteissa toteennäyttötaakka on syyttäjällä, asiakkaalla ei tarvitse olla edes kuittia.
Tasapainoinen ihminen ei kyllä friteeraa jokaista suupalaansa.
Eivät karppaajat friteeraa koska silloinhan joutuu käyttämään siemenöljyjä. Sen sijaan syödään meetvurstia juustolla ja voilla.
En kyllä ota tuota riskiä, vaan jätän kaupan ulkopuolelle.
Ikävää tulla syytetyksi myymälävarkaudesta, ainkin kuitti kannattaa säilyttää.
Siemenöljyt ovat turvallisempia kuin siemenet, koska edellisissä ei ole raskasmetalleja. Siitä huolimatta on näyttöä (runsaasti?) jälkimmäisten terveellisyydestä.
ja+mitä+saa+syödä:
(Ota+vaikka+kauppaan+mukaan:)
+Voita
+Vispikermaa+40+%
+Crème+fraiche+34+%
+Munia
+Majoneesia+(80%+rasvaa)
+Pekonia
+Lihaa(jauhelihaa,+paistia,+paistipaloja,+kotletteja,+filettä+jne)
+Kalaa+(Mielellään+rasvaisia,+lohta,+makrillia,+muikkua+,+siikaa+jne)
+Juustoa+(kunnolla+rasvaisia)
+Turkkilaista+jugurttia+10+%
+Kaalia+(valkokaali,+kukkakaali,brysselinkaali+jne.)
+Muita+maanpinnan+yläpuolella+kasvavia+vihanneksia
+Pakastettuja+vihanneksia+(broccoli,+wok-vihannekset+jne.)
+Avokado
+Oliiveja
+Oliiviöljyä
+Pähkinöitä
Poista+kaapeistasi:
Jos+haluat+parantaa+mahdollisuuksiasi+onnistua+ja+varsinkin+jos+sinulla+on+kova+halu+imeän+perään+niin+teet+itsellesi+palveluksen+poistamalla+(tai+anna+jollekkin+muulle?)+sokeri-+ja+tärkkelyspitoiset+ruoat+ja+ruokatarvikkeet+sekä+kevyttuotteet.
+Karkit
+Chipsit
+Limsat+ja+juicet
+Margariinit
+Sokerit+eri+muodoissa
+Vehnäjauhot
+Pasta
+Riisi
+Perunat
+Kaikki+kevytuotteet
+Valmisruoat+(kaupasta+ostetut)
+Jäätelöt
+Kaakut+ja+pikkuleivät
Miksi+et+tekisi+sitä+kerralla?
Bertolli öljyt laadukkaan ihmisen valinta. Erilaisia eri käyttötatkoitukseen, oliiviöljyä tietty, sitä terveelliisintä.