Mua on alkanu kyllästyttää ainainen painontarkkailu.. Ja jos en tarkkaile ja huolehdi, syön liikaa kaikkia herkkuja ja hups! Kuinka ollakaan masu on kasvanu yhdessä yössä! Mitenkä itsensä saisi motivoitua tasapainoiseen ja terveelliseen syömiseen? Aina kun saan laihdutettua itseni siihen kuntoon että tunnen oloni jo suht koht hyväksi, päästän itseni taas lihomaan samaan kuntoon kuin ennenkin. Olen miettinyt että varmaan alitajunnassani aattelen että nyt ku oon laihtunu on taas varaa lihoo.. Muita joista tuntuu samalta? Neuvoja otetaan vastaan.. ja varsinkin omia kokemuksia!
Kyllästyttää..
ainainen
1350
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mulla käy vähän samalla tavalla, joskin yhdistän joka keväiseen laihtumiseen myös tavallaan aktiivisuuden lisääntymisen kun tulee ulkoiltua enemmän ja päivä on pidempi. Mutta joo, talvella painan aina enemmän, ja sitten laihdutan ja alkukesällä jaksaa vielä syödä kevyesti, mutta loppukesästä alkaakin jo kaikki kesällä juotu kalja ja uudet perunat näkyä lanteilla. Ja sit alkaa taas masenatamaan, ja sit levähtää koko homma käsiin...ja jouluun asti mennään sillä tyylillä ja taas keväällä laihdutetaan.
Mun kohdalla kyse ei ole kovin isosta painoerosta, mutta kuitenkin, eräänlaista jojoilua tämäkin..