Onko kukaan kokeillut tätä dieettiä??http://www.niksula.cs.hut.fi/~msairane/reseptit/keitot/ihmekeit.htm Paljon tällä dieetillä pitäisi painon pudota?? Kukakohan dieetin on laatinut ja millä perusteella??
Itse olen noudattanut dieettiä ja nyt on neljäs päivä menossa =) Vaikeaa on välillä, mutta hyvä olo tulee jälkeen päin, kun tietää että pystyi sitä noudattamaan. Kiusauksia tulee välillä liikaakin!
Jos on kokemuksia samasta dieetistä niin kertoilkaa ihmeessä!
Itse olen noudattanut dieettiä ja nyt on neljäs päivä menossa =) Vaikeaa on välillä, mutta hyvä olo tulee jälkeen päin, kun tietää että pystyi sitä noudattamaan. Kiusauksia tulee välillä liikaakin!
Jos on kokemuksia samasta dieetistä niin kertoilkaa ihmeessä!
Vastaukset 16
Vanhimmat
Tuossa on juuri tuo sairaaladietin soppa, jota juuri kaipailin. Itse pudotin sillä jokunen vuosi sitten 5kg. Ja nyt on taas raskauden jälkeen jäänyt tuota makkaraa, jota pitää ruveta polttamaan. Oletkos itse paljon saanut pois?
vielä, että muistat juoda mahdollisimman paljon vettä ja jos en ihan väärin muista niin maustamattomat täysmehut ovat myös sallittuja.
kahvi ja tee ovat ehdottomasti kiellettyja,samoin leipä. Noita hedelmiä ja vihanneksi pääasiassa saa syödä. Koitan jostain etsiä sen alkuperäisen ohjeen ja ilmoittelen sitten lisää.
Kirjoitteletko vaikka sähköpostiini niin voidaan jutella lisää. Jos kaipaat dieettiseuraa ajatusten vaihtoon niin sekin löytyy! Olisi kiva vaihtaa ajatuksia..
[email protected]
tosi tehokas kuuri. Ekalla viikolla, kun olin tiukkana, niin paino putosi 4 kg, toisella vähemmän. Ei pitäisi sortua mässäilyyn viimeisen päivän iltana silti.Tässä osoite:
http://www.mainio.net/article.asp?path=1;1132;1133;59059;32924&subpage_id=32926
Eli nyt minulla olisi se alkuperäinen soppaohje...uskallatko laitta e-mail osotettasi tänne niin voin lähettää sen.
T:Satu
Jos olisit kiltti ja laittaisit sen alkuperäisen reseptin, olisin kovin kiitollinen.
[email protected]
Terv.
Kahdella toppalla seisova elefantti
Aikani söin ja enää ei mene kaalisoppa kurkusta alas vaikka tuosta on aikaa 30 vuotta, kun tuota kuuria käytin. Kokeilehan tästä tätä Vichydieettiä,,,,,,todella hyvä ja tehokas ja ennen kaikkea vaihteleva ja lihahan tunnetusti pitää kylläisenä:
http://www.mainio.net/article.asp?path=1;1132;1133;59059;32924&subpage_id=32926
musta ois järkevämpää syyä terveellisesti ja alkaa liikkumaan niin ei tarvis olla tommosilla syömättömyysdieteillä..ei mitään järkeä mun mielestä
Juuri sitähän tässä ajetaan takaa, terveellistä ruokavaliota! Mutta jos tälläistä dieettiä pystyy noudattamaan niin helpompi on tämän jälkeen jatkossakin syödä terveellisesti. Voin nyt jo sanoa, kun on 5 päivä menossa niin enää ei oikein edes tee mieli mitään roskaruokaa. Oppii arvostamaan terveellisempää ja kevyempääkin ruokaa =)
Moiset dieetit eivät auta koska ainoa PYSYVÄ tapa laihtua on mahdollista saada aikaan elämäntapamuutoksella joka sisältää pysyviä ravintotottumusmuutoksia ja liikuntaa sopivassa suhteessa. Älkää huijatko itseänne millään dieeteillä. Ei edes kannata aloittaa laihduttamista millään keitoilla koska tämän jälkeen on entistä vaikeampi löytää sopiva ruokavalio. Paras tapa on laihtua on syödä tavallista perusruokaa mutta juuri sen verran mitä kulutat. Oppaita kyllä aiheestä löytää. Kasvisruokaan pysyvästi siirtyminen on myös hyvä tapa kun vain huolehtii ravinnon monipuolisuudesta.
kyllä se paino tippuu, mutta kaalisoppaan en enää koske piiitkällä tikullakaan... jo pelkkä jääkaapin oven avaaminen sai aikaan yökkäyksen... se HAJU ja se MAKU.... yääh! kyllä sitä päivän kaks syö, mutta sitten lentää jo laatta. tuo dieetti on ns. aineenvaihduntadieetti jolla paino saattaa tippua jopa 10kg kahessa viikossa, mutta siitä tulee puolet takaisin nesteen muodossa ja loput puolet siitä kun syöt normaaliruokaa normaalisti.
Kyseinen keitto on laadittu ihan mielikuvituksesta ja sitä ei yksinkertaisesti pysty syömään päivässä niin paljoa, jotta energian tarve tulisi tyydytettyä. Kyseessä on normaali nälkäkuuri tai vlc-dieetti.
Painonpudotus on varmaa samoin lihasten palaminen. Ko. tuotteessa ei ole riittävästi vitamiinejä etc. hivenaineita, joten lisä paikallaan.
Toimii jos haluaa painoa pois nopeasti, kääntöpuolena on mm hitaamman aineenvaihdunnan =pitkällä tähtäimellä rasvaprosentin kohoamaan ja painonhallinnan vaikeutumista. En suosittele, mutta jokainen valitkoon itse. Ehkä tolla vois korvata jonkun runsaskalorisen aterian.
Vielä kommentoisin, jos haluaa tälläisestä "alkusysäyksen", menee hiukan harhaan. Esim kolmen viikon kuurilla elimistö laskee jo kulutusta ja lihaskato laskee myös pitkällä tähtäimellä kulutusta, joten laihtuminen jatkossa on hitaampaa, jos vertaa tasaisesti pienellä vajeella laihduttavaa.
Tuo keitto kulkee myös sairaala-dieetin nimellä, koska sen avulla on sairaaloissa laidutettu ylipainoisia ihmisiä, joten kai se parempi on kuin moni muu pikadieetti!
Olet ymmärtänyt ko. dieetin tarkoituksen väärin.
http://www.kauneusjaterveys.fi/kuukaudenklassikko/article114230-1.html
"Amerikkalaisissa sairaaloissa esimerkiksi leikkauksen takia tarvittava nopea laihduttamiskeino on osoittautunut lukijoidemmekin keskuudessa todella suosituksi. "
"Dieetti perustuu jenkkisairaalan ylipainoisille sydänleikkauspotilaille tarkoitettuun ohjeeseen ja siinä on otettu terveysasiat visusti huomioon."