Miten teillä e-pillereiden käyttäjillä menee ottoajat?
Tai minä itse otan arkisin 8 maissa ennen kouluun lähtöä pillerin, mutta viikonloppuisin uni jatkuu tavallisesti vähän pidempään, korkeintaan n.10.00;aan ja otan pillerin vasta sitten kun herään.
Eihän tuosta muutaman tunnin vaihtelusta ole haittaa? Tai eihän se tarvitse olla tunnilleen sama aika joka päivä?
Kiito etukäteen vastaajille!
Tai minä itse otan arkisin 8 maissa ennen kouluun lähtöä pillerin, mutta viikonloppuisin uni jatkuu tavallisesti vähän pidempään, korkeintaan n.10.00;aan ja otan pillerin vasta sitten kun herään.
Eihän tuosta muutaman tunnin vaihtelusta ole haittaa? Tai eihän se tarvitse olla tunnilleen sama aika joka päivä?
Kiito etukäteen vastaajille!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Pilleri on tärkeää ottaa suurinpiirtein samaan aikaan päivittäin. Itse otan pillerin yleensä iltapäivällä klo 16-18 aikoihin/välillä (tämä aika sopii omaan päivärytmiini parhaiten). Jos ottoaika vaihtelee noin pienellä aikavälillä, ei sillä ole ehkäisytehon kannalta merkitystä.
Vaikutuksia ehkäisytehoon ilmenee vasta jos pillerin ottaa 12 h myöhässä tavallisesta ottoajasta.