eli mitä kaikkea vähähiilihydraattista te oikein syötte kun lähes kaikki kielletään ?
mitä jää syötäväksi
kun kaikki kielletään
2456
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Marjoja, vihanneksia, kalaa, kanaa, lihaa, hedelmiä, täysjyväruisleipää, salaattia.. näitä muun muassa ja paljon muuta nyt ainakin allekirjoittanut syö.
VHHlla ei ole yhtään enempää kiellettyjä ruokia kuin PVlläkään. Joidenkin VHHlla niitä on vähemmän.
Mutta jos ainut mitä käsität ruuaksi on, peruna, valkoinen riisi, pasta, vaalea leipä, vaaleista jauhoista tehdyt tuotteet, light tuotteet ja einekset (herkut jätän luettelematta), niin silloin ei toki enää mitään jää syötäväksi.
Ei esim. lähes kaikki vihannekset rajoituksetta (PV rajoittaa monia), erilaiset lihat (PV rajoittaa monia), kanat, kalat, juustot (PV...), muut maitotuotteet (PV...), ruisleipä, täysjyväriisi... listaan voisi melkein lisätä kaiken mahdollisen tuoreen (tai käsittelemätön pakaste) raaka-aineen mitä kaupasta saa.