painonhallinta

Paljonko syötte päivässä kun haluatte pitää painon samoissa lukemissa. niin ettei laske eikä nouse??
1316
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Siis 161 cm ja 50 kg

Kilokaloreita kuluu sellaiset 1300-1500 vuorokaudessa. Paino pysyy /- 1 kg sisällä.

En ole mikään himoliikkuja, mutta askeleita kertyy kuitenkin about 8000-9000 päivässä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


rerererre kirjoitti:

Paljonko syötte päivässä kun haluatte pitää painon samoissa lukemissa. niin ettei laske eikä nouse??

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu