olen saannut täällä ihanan monta kannustajaa ja persukseen potkijaa, entisellä viestilläni "kuolema tai terveys". Nimittäin huomenna taas aloitan tämän "laihdutuksen" mutta nykyään olen vain muuttamassa elämän tapoja.
Olen vasta 23 vuotias ja olen aina halunnut näyttää seksikkäältä kun menen ulos, nimittäin siltä en ole koskaan näyttännyt. Ihan vain johtuen liika kiloistani. nimittäin minulla olisi ensi vuonna kahdet juhlat. ensimmäisiin juhliin tulee lähi sukulaiset. (jotka ovat jo tottuneet näkemään minut näissä liika kiloissani) toiset juhlat ovat minun mies ystävän duuni porukan kanssa.
Näihin kahteen juhlaan ensi vuonna olisi ihana pukeutua "seksikkäästi". Onko se teidän mielestä turhaa ostaa itselle kaappiin L kokoinen seksikäs leninkin muistuttamaan minua tulevista juhlista jotta myös jaksaisin tiputtaa painoni tästä xxl koostani??
Olen vasta 23 vuotias ja olen aina halunnut näyttää seksikkäältä kun menen ulos, nimittäin siltä en ole koskaan näyttännyt. Ihan vain johtuen liika kiloistani. nimittäin minulla olisi ensi vuonna kahdet juhlat. ensimmäisiin juhliin tulee lähi sukulaiset. (jotka ovat jo tottuneet näkemään minut näissä liika kiloissani) toiset juhlat ovat minun mies ystävän duuni porukan kanssa.
Näihin kahteen juhlaan ensi vuonna olisi ihana pukeutua "seksikkäästi". Onko se teidän mielestä turhaa ostaa itselle kaappiin L kokoinen seksikäs leninkin muistuttamaan minua tulevista juhlista jotta myös jaksaisin tiputtaa painoni tästä xxl koostani??
Vastaukset 6
Vanhimmat
aikaa, teet ihmeitä! Saatat olla paljonkin hoikempi ja sit sua harmittaa ylisuuri kallis mekkosi turhan panttina.
liimaa mieluummin syöttöpossun ja kauniin mannekiinin kuvat kaappiesi oviin ja päätät olla se mannekiini, et se possu.
Ja joka aamu päätät,tänään syön oikein ja hyvin, ja käyn lenkillä. kohta et huomaakkaan olleesi pulska.
Ja otappa ja mittaa navanympärys, mittaa se joka viikko, juomaat muutoksen vähitellen.
reidet ja rantee ja nilkat ,mittaa ne kanssa.
ihanaa kun kerroit että jos onnistun niin se meko voisi olla yli suuri. (omituista)
...kaapista pois kaikki herkut ja ostat kuntopyörtän, jolla pyöräilet vähintään kolme tuntia viikossa. Ja kauppaan tai yleensäkään minnekään ulos ei saa lähteä nälkäisenä!!
Ja muista pitää se herkkupäiväkin ettet repsahda niin helposti. Ja muista pitää verensokeri tasaisena, eli syöt kolmen tunnin välein jotain kevyttä.
Itselläni on vaikka kuinka monet "kyllä minä vielä näihin mahdun"-perusteella ostetut vaatteet. Esim. yhdet ihanat vaaleat farkku-caprihousut jotka ostin monta monta vuotta sitten ja ne ovat kokoa 36 tai 38 ja tällä hetkellä oma vaatekokoni on 48 :o
Mutta kyllä ne vielä mahtuu ;)
Kiva tosiaan kuulla sinun laihdutuskokemuksista, sillä juttusi liippaavat todella läheltä omiani :D
Zemppiä edelleen!
Mä en vielä ostais mitään vaatteita valmiiksi, voihan olla että se muuten ei malliltaan sovi vaikka koko olisikin hyvä. Palkitsevampaa varmasti on se kun saat mennä aikanaan kauppaan ja valita ihan minkä vaan ja hyvältä näyttää. Muutenkin kannattaisi muistaa kun olet elämäntapojasi muuttamassa, ettet tee itsellesi liian kovia painonpudotus tavoitteita, silloin ehkä lannistuu alkuunsa jos paino ei heti putoakaan huimaa vauhtia. Tee sellaisia muutoksia ruokavalioon ja liikuntaan että tiedät pystyväsi ne tekemään ja jatkamaan lopun ikäsi. Jos homma ei tunnu hyvältä, niin tuskin jaksat itseäsi loputtomasti kiusatakaan.
Moi Marikka!
Sodassa ja laihdutuksessa on kaikki sallittua ;-)
Mikä tahansa mikä motivoi sinua eteenpäin niin on hyväksi. Jos se leninki siellä kaapissa muistuu mieleen, sen voi ottaa esiin, sitä hiplata ja mielikuva harjoitella miltä tulee näyttää siinä, niin osta ihmeessä! Sen hinta on halpa jos sen avulla pystyt tuomaan itsellesi terveyttä, hyvää oloa, seksikyyttä ja onnistumisen tunnetta.
Minä tiedän miten ihanalta tuntuu kun saa päällensä vaatteita joita ei ole aikoihin (koskaan) käyttänyt, juuri 5 minuuttia sitten, ennenkun avasin koneen niin vedin päälleni untuvaliivin joka ei koskaan ole mennyt kiinni, suljin sen vetoketjun ja tunsin tyytyväisyyttä siitä että nyt se on melkein löysä kun se on kiinni, joskohan sitä ensi syksynä edes raaskii käyttää (silloin pitäisi olla 10-15 kg:tä enemmän poissa kun nyt). Oma saldoni tällä hetkellä -12 kg joka jo tuntuu...
Tsemppiä tyttö, kohti seksikäämpää ja energisempaa tulevaisuutta!