Onko kellään kokemusta lentoemäntädieetistä?
Millähän voisi korvata lihat, näin kasvissyöjänä (en syö munaakaan) esim soijalla?
pitäisi saada korvattua:
200 g keitettyä kalaa tai purkki tonnikalaa veteen säilöttynä
kaksi keitettyä kananmunaa
200 g broilerinlihaa
grillattu rasvaton jauhelihapihvi
kokolihapihvi
Millähän voisi korvata lihat, näin kasvissyöjänä (en syö munaakaan) esim soijalla?
pitäisi saada korvattua:
200 g keitettyä kalaa tai purkki tonnikalaa veteen säilöttynä
kaksi keitettyä kananmunaa
200 g broilerinlihaa
grillattu rasvaton jauhelihapihvi
kokolihapihvi
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.