Aloitin viikko sitten xenicalin 3 x pv ja rasvaa pitäisi tulla ulos 30% lääkärin mukaan.
Mitään ei tapahdu?? Miten sen pitäisi toimia?
Normaalit ulosteet. Miten se voi laihduttaa?
Mitään ei tapahdu?? Miten sen pitäisi toimia?
Normaalit ulosteet. Miten se voi laihduttaa?
Vastaukset 5
Vanhimmat
siinä rinnalla dieetti jossa kaloreja ei ole yli 1200 kcl? Ei Xenical yksistään painoa pudota!
Lääkärisi on selittänyt sinulle huonosti tuon mekanismin, ei se nyt ihan noin mene kuin mitä kirjoitat (30% rasvaa ulos jne.)
Xenicalin on tarkoitus toimia juuri noin, eli ulosteet ovat normaaleja. SE tarkoittaa, että olet syönyt sopivan määrän rasvaa. Rasvan ylimäärä taasen tulee rasvaripulina pihalle. Xenical on hyvä lääke, mutta ei se ihme aine ole. Lisäksi pitää tarkkailla syötyä kalorimäärää, kuten jo aiemmassa viestissä huomautettiin. Xenical itse asiassa toimii parhaiten, niillä ihmisillä, jotka ovat syöneet runsasrasvaista ruokaa aiemmin. Tällöin xenical "opettaa" ikävillä sivuvaikutuksilla syömään terveellisimmin.
kuulla. Syön kyllä paljon vihanneksia ym terveellistä. Oikeestikaan en syö rasvaista ruokaa. Olen aikaisemmin ollut himo majooneesin syöjä, mutta jokin kumma on kun en nyt halua. En syö perunaa,makaroonia enkä riisiä. Olut on ollut himoni, ei päihteeseen, vaan ruoan ja janoon. Mutta sekin on jäänyt. Toinen on punkku. Juu, mut noissa ei rasvaa olekkaan, mutta olut nyt ainakin lihottaa.
1 olutpullo(keskari): n.130kcal
12c(lasillinen) punaviiniä: n.85kcal
Kokeiles vaikka Kiloklubia, löydät varmaan aika nopeasti heikot kohtasi.
Juu oikeassa olet. Aikaisemmin join ruoan kanssa punkkua tai oluen. Nyt en enää. Heikoin kohta tuo olut ja punkku. Tiedän, että kilot karisee, jos en juo punkkua, vaikka mihikään päitymiseen asti en juo. Olutta en enää ota kuin ns. saunaoluen.