Heipä hei! :)
Olen 25-vuotias naisenalku ja mitat ovat 159/72. Paino olisi tarkoitus saada 55 kiloon...pysyvästi. Olen ollut aiemmin hieman sellainen "jojo-laihduttaja" mutta nyt haluaisin oppia kokonaan uudet elämäntavat jotta saisin mittani ja kroppani tyytyväiseksi. :) Olen aiemmin laihduttanut 72-->52 mutta kilot tulivat takaisin kun menin opiskelemaan ja tuli syötyä päivät pitkät suklaapatukoita ja tauoilla pullakahveja... myös alkoholia kului opiskeluaikana runsaasti. :( Ja liikuntahan sitten arvatenkin jäi ihan minimiin, koulussakin mentiin hissillä toiseen kerrokseen. No, siinähän ne kilot sitten tuli takaisin...
Nyt on opiskelut opiskeltu, kaksi ihanaa lasta maailmaan pyöräytetty ja alkoholikin jätetty kokonaan pois kuvioista. Lenkkeilemään olen alkanut ja kuntosalillekin kortin hommannut... liikunta ei niinkään ole minulle "kynnys" tai oppimisen asia... vaan se hyvä( ja rasvainen)ruoka. Olen auttamaton herkkusuu; sipsit dipillä, pitsat, kermaperunat.... hyvää mutta NIIIN lihottavaa. Makeaa en niinkään syö.
Nyt etsinkin samanhenkisiä ihmisiä joilla olisi suurinpiirtein saman verran tarkoitus tiputtaa ja uudet elämäntavat löytää. Mitään kitukuuria en halua vaan tarkoitukseni olisi että kesällä 2007 olisin tavoitepainossani. Tsemppiä kaipaisin ja ajatusten jakamista... löytää kokonaan uudet elämän (tai oikeastaan ruokailu) tavat on sekin aika urakka..:)
Hyvää kevättä kaikille, toivottavasti kiinnostuneita löytyisi aloittelemaan tätä "muutosta" kanssani...:))
Olen 25-vuotias naisenalku ja mitat ovat 159/72. Paino olisi tarkoitus saada 55 kiloon...pysyvästi. Olen ollut aiemmin hieman sellainen "jojo-laihduttaja" mutta nyt haluaisin oppia kokonaan uudet elämäntavat jotta saisin mittani ja kroppani tyytyväiseksi. :) Olen aiemmin laihduttanut 72-->52 mutta kilot tulivat takaisin kun menin opiskelemaan ja tuli syötyä päivät pitkät suklaapatukoita ja tauoilla pullakahveja... myös alkoholia kului opiskeluaikana runsaasti. :( Ja liikuntahan sitten arvatenkin jäi ihan minimiin, koulussakin mentiin hissillä toiseen kerrokseen. No, siinähän ne kilot sitten tuli takaisin...
Nyt on opiskelut opiskeltu, kaksi ihanaa lasta maailmaan pyöräytetty ja alkoholikin jätetty kokonaan pois kuvioista. Lenkkeilemään olen alkanut ja kuntosalillekin kortin hommannut... liikunta ei niinkään ole minulle "kynnys" tai oppimisen asia... vaan se hyvä( ja rasvainen)ruoka. Olen auttamaton herkkusuu; sipsit dipillä, pitsat, kermaperunat.... hyvää mutta NIIIN lihottavaa. Makeaa en niinkään syö.
Nyt etsinkin samanhenkisiä ihmisiä joilla olisi suurinpiirtein saman verran tarkoitus tiputtaa ja uudet elämäntavat löytää. Mitään kitukuuria en halua vaan tarkoitukseni olisi että kesällä 2007 olisin tavoitepainossani. Tsemppiä kaipaisin ja ajatusten jakamista... löytää kokonaan uudet elämän (tai oikeastaan ruokailu) tavat on sekin aika urakka..:)
Hyvää kevättä kaikille, toivottavasti kiinnostuneita löytyisi aloittelemaan tätä "muutosta" kanssani...:))
Vastaukset 3
Vanhimmat
Heipsan!
Tuossapa sinun otsikkoasi ylempänä olisi toinen "rinki" otsikolla "Reilummin laihduttaville" johon voisit tulla mukaan ;) Itsekin siihen liityn :D
ja rasvainen ruoka ei ole sama asia. Huonot hiilarit ja huonot rasvat ovat yleensä yhdessä, joten tähän asiaan täytyy tutustua paremmin.
mä voisin tulla tähän poppooseen mukaan,oon muuten melkein saman mittainen ku sä160cm ja 70kg..ois tosi mukavaa saada laihdutuskaveri =)mullakin on kaksi lasta =)