miten sais veke!!!??? nyt paasto menossa(5pv) lähtisköhä?? treenann joka päivä 2h (lenkki,sali)
kainalomakkarat
........
2543
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kuule, ihan mahdotonta sanoa mitään kysymykseesi, kun ei sinun makkaroitasi ole nähty. Sanoisin kuitenkin että eivät taida 5 päivässä mihinkään lähteä, paasto kun poistaa enimmäkseen nestettä joka tulee usein takaisin kun lopetat paaston.
Onkohan järkevää paastota ja käydä salilla samanaikaisesti? Katsos kun et syö, niin ei ne sun lihaksetkaan kasva. Tuolla saatat jopa saada vahinkoa aikaan kropallesi.
Mäkin olen sitä mieltä että paastoaminen ja liikkuminen ei sovi yhteen. Paastoaminen on elimistön puhdistautumista varten enimmäkseen, ei laihduttamista.
Täytyy sanoa että -hanki puntit! niillä ne kädet kiinteytyy :)
ja herran jumala älä tapa itteäsi paastolla! sen jälkeen tulee entistä helpommin repsahdus kun ei ole syönyt.
Ainoat "terveelliset" paastot ovat n- 2 vuorokauden paastot. Ja ne ovat juuri niitä puhdistautumispaastoja.