Penkkipunnerruksen maailmanennätys ??

juup ! katsoin. 1pound=372,3g eli x 1000 ja tulee 375kg. Huh mikä määrä rautaa :) perkele .)

dz<fas kirjoitti:

juup ! katsoin. 1pound=372,3g eli x 1000 ja tulee 375kg. Huh mikä määrä rautaa :) perkele .)

Onko mukamas. Katsoin väärin aikaisemmin. 1pound on 453,5 grammaa eli tuo penkkipunnerus ennätys on 1008 poundaa eli 450kg ? :)

dfsrgtefgt kirjoitti:

Onko mukamas. Katsoin väärin aikaisemmin. 1pound on 453,5 grammaa eli tuo penkkipunnerus ennätys on 1008 poundaa eli 450kg ? :)

googlella nuo on helppo tarkistaa:
http://www.google.fi/search?hl=fi&q=1008 pounds&btnG=Hae&meta=

dfsrgtefgt kirjoitti:

Onko mukamas. Katsoin väärin aikaisemmin. 1pound on 453,5 grammaa eli tuo penkkipunnerus ennätys on 1008 poundaa eli 450kg ? :)

pounda?! se on PAUNA!

dfsrgtefgt kirjoitti:

Onko mukamas. Katsoin väärin aikaisemmin. 1pound on 453,5 grammaa eli tuo penkkipunnerus ennätys on 1008 poundaa eli 450kg ? :)

1 PAUNA=425g

kuka se on ! ?

nyt tiedän. iso-arska on arnold. Entinen hormooni pelle sekin !!

fasfa kirjoitti:

kuka se on ! ?

Iso Arska on alunperin Sörkan kundeja. Asuu nykyään Vallilassa. Kova jäbä. On kuulemma pokena eri rafloissa sillon tällön. Vähän sillä on hermo kuitenki tiukalla, et ihan joka ilta sitä ei voi duuniin päästää. Mut sit kun se on duunis, nii se on kone! Heittää vaikka kaikki ravintolan asiakkaat pihalle, monta samalla kertaa, jos sille päälle sattuu! Sille en viittis ruveta soittaan suuta.

!!!!!!!!!! kirjoitti:

nyt tiedän. iso-arska on arnold. Entinen hormooni pelle sekin !!

oliko se jani vai jari sjöman pukkasi penkissä esimmäisenä eurooppalaisena yli 300kg olikohan peräti -80 luvun puolella en tarkkaan muista,nyt tietysti joku pönttö kysyy että mitä tarkoittaa pukkasi,

niihä sä varmaa joo,entä ilmaman sitä suihketta? mitenköhän sulle kävis.. poket on aina olevinaan jotain kovia hyvähä kännisiä on hakata ja uhoo parin poke kaverin kansssa yleensä.totuus on se että suurin osa poken hommia tekevistä halua vähä egoa ku joskus nuorempina ovat ottaneet turpaan!
siis vähä niinku suurin osa noista vartija pelleistä
jotka aina pelleilee niitte välineitten kans ja pyörii noissa vitun turva alan liikkeissä!! sääliitävää uhoamista, vailla minkäänlaista kuntoa,voimaa tai taistelu taitoa!!

sinähän se vitun renki oot, kännisten hakkaaja pelle!!

vapaa ottelija kirjoitti:

niihä sä varmaa joo,entä ilmaman sitä suihketta? mitenköhän sulle kävis.. poket on aina olevinaan jotain kovia hyvähä kännisiä on hakata ja uhoo parin poke kaverin kansssa yleensä.totuus on se että suurin osa poken hommia tekevistä halua vähä egoa ku joskus nuorempina ovat ottaneet turpaan!
siis vähä niinku suurin osa noista vartija pelleistä
jotka aina pelleilee niitte välineitten kans ja pyörii noissa vitun turva alan liikkeissä!! sääliitävää uhoamista, vailla minkäänlaista kuntoa,voimaa tai taistelu taitoa!!

Lue lisää

vapaa ottelija oletko kateellinen,nuo nyrkkeilijät ja vapaa ottelijat kyllä yritän kiertää kaukaa niillä on polla kyllä niin sekaisin ettei tiedä mitä ne tekee niille ei pippurit paljon vaikuta,kun silmät seisoo päässä.on siellä järkkäreinä ja vartijoina myös vapaa ottelioita kaikista lajeista,kaikkihan vaan ei pääse kyseisiin töihin koska pitää myös olla asikaspalvelija,työ on ns,asiakaspalvelua,koska olen ollut vartija ja järjestyksenvartija,ON vapaa ottelija vähän kateellinen etkö itse pääse vartijaksi jai pokeksi?

.. ? Paljonko on naisten ME penkkipunnerruksessa ilman paitaa ja natuna? Entä alle kakskymppisten naisten SM 70 kilosissa? Tietoa?

nainen-91 kirjoitti:

.. ? Paljonko on naisten ME penkkipunnerruksessa ilman paitaa ja natuna? Entä alle kakskymppisten naisten SM 70 kilosissa? Tietoa?

http://www.suomenvoimanostoliitto.fi/index.php?option=com_wrapper&Itemid=123

vanha kysymys, mut tässä hyvä linkki jos joku ei itse löydä. Näkyy viralliset enkat Suomessa ja linkistä maailmalta, miehet ja naiset.

ryan kennellyn virallinen me on 489kg
scot hendelson(uneguipped)330kg siis ilman rättejä..