Paljon se oli muuten penkkipunnerruksen maailman ennätys ? Oliko se jotain 330kg ? Ja kuka on maailmanennätyksen tehnyt,nimi ?
Entäs Sm ykkönen ?
Oisko tietoa ? ja kuvia ?
Penkkipunnerruksen maailmanennätys ??
? ? ??
24
17846
Vastaukset
- dz<fas
juup ! katsoin. 1pound=372,3g eli x 1000 ja tulee 375kg. Huh mikä määrä rautaa :) perkele .)
- dfsrgtefgt
dz<fas kirjoitti:
juup ! katsoin. 1pound=372,3g eli x 1000 ja tulee 375kg. Huh mikä määrä rautaa :) perkele .)
Onko mukamas. Katsoin väärin aikaisemmin. 1pound on 453,5 grammaa eli tuo penkkipunnerus ennätys on 1008 poundaa eli 450kg ? :)
- asdf
dfsrgtefgt kirjoitti:
Onko mukamas. Katsoin väärin aikaisemmin. 1pound on 453,5 grammaa eli tuo penkkipunnerus ennätys on 1008 poundaa eli 450kg ? :)
googlella nuo on helppo tarkistaa:
http://www.google.fi/search?hl=fi&q=1008 pounds&btnG=Hae&meta= - sdfkj
dfsrgtefgt kirjoitti:
Onko mukamas. Katsoin väärin aikaisemmin. 1pound on 453,5 grammaa eli tuo penkkipunnerus ennätys on 1008 poundaa eli 450kg ? :)
pounda?! se on PAUNA!
- jj425
dfsrgtefgt kirjoitti:
Onko mukamas. Katsoin väärin aikaisemmin. 1pound on 453,5 grammaa eli tuo penkkipunnerus ennätys on 1008 poundaa eli 450kg ? :)
1 PAUNA=425g
- dsfsdfsf
ne erittäin on lahjakkaita .
Iso-Arska nosti 230 kg vissiin ilman penkkipaitaa.- fasfa
kuka se on ! ?
- !!!!!!!!!!
nyt tiedän. iso-arska on arnold. Entinen hormooni pelle sekin !!
- Kyllä mä sen tunnen
fasfa kirjoitti:
kuka se on ! ?
Iso Arska on alunperin Sörkan kundeja. Asuu nykyään Vallilassa. Kova jäbä. On kuulemma pokena eri rafloissa sillon tällön. Vähän sillä on hermo kuitenki tiukalla, et ihan joka ilta sitä ei voi duuniin päästää. Mut sit kun se on duunis, nii se on kone! Heittää vaikka kaikki ravintolan asiakkaat pihalle, monta samalla kertaa, jos sille päälle sattuu! Sille en viittis ruveta soittaan suuta.
- sjoman
!!!!!!!!!! kirjoitti:
nyt tiedän. iso-arska on arnold. Entinen hormooni pelle sekin !!
oliko se jani vai jari sjöman pukkasi penkissä esimmäisenä eurooppalaisena yli 300kg olikohan peräti -80 luvun puolella en tarkkaan muista,nyt tietysti joku pönttö kysyy että mitä tarkoittaa pukkasi,
- kukkakeppi,,
bill kattchmayer tai mikä lie on ainaki nostanut
puhtaasti ilman penkki paitaa yli 300kiloa
tais olla jotain 302,5kg en tiiiä onko muita
nostanut ilman noita apuvälineitä kirin riku
jäi pikkasen alle 300 noita kenneth sandvikin
ja kumppaneitten tuloksia ei voi verrata
väline urheilua , sama noissa nykyajan kyykky
jutuissaki. - Juoksupoikia.
Mitä tollaset idiootit on - niin paljon roinanneet, että munat ja aivot eivät toimi enää lainkaan - eli naisia ne ei saa jne. Toisaalta jos tulee jotain paukuttaan - vedän pippurikaasua sekunnin murto-osassa naamaan ja sen jälkeen nenän aivoihin tarpeen vaatiessa. Roskasakkia. Renkejä.
- vapaa ottelija
niihä sä varmaa joo,entä ilmaman sitä suihketta? mitenköhän sulle kävis.. poket on aina olevinaan jotain kovia hyvähä kännisiä on hakata ja uhoo parin poke kaverin kansssa yleensä.totuus on se että suurin osa poken hommia tekevistä halua vähä egoa ku joskus nuorempina ovat ottaneet turpaan!
siis vähä niinku suurin osa noista vartija pelleistä
jotka aina pelleilee niitte välineitten kans ja pyörii noissa vitun turva alan liikkeissä!! sääliitävää uhoamista, vailla minkäänlaista kuntoa,voimaa tai taistelu taitoa!! - salonder
sinähän se vitun renki oot, kännisten hakkaaja pelle!!
- exbudoilija
vapaa ottelija kirjoitti:
niihä sä varmaa joo,entä ilmaman sitä suihketta? mitenköhän sulle kävis.. poket on aina olevinaan jotain kovia hyvähä kännisiä on hakata ja uhoo parin poke kaverin kansssa yleensä.totuus on se että suurin osa poken hommia tekevistä halua vähä egoa ku joskus nuorempina ovat ottaneet turpaan!
siis vähä niinku suurin osa noista vartija pelleistä
jotka aina pelleilee niitte välineitten kans ja pyörii noissa vitun turva alan liikkeissä!! sääliitävää uhoamista, vailla minkäänlaista kuntoa,voimaa tai taistelu taitoa!!vapaa ottelija oletko kateellinen,nuo nyrkkeilijät ja vapaa ottelijat kyllä yritän kiertää kaukaa niillä on polla kyllä niin sekaisin ettei tiedä mitä ne tekee niille ei pippurit paljon vaikuta,kun silmät seisoo päässä.on siellä järkkäreinä ja vartijoina myös vapaa ottelioita kaikista lajeista,kaikkihan vaan ei pääse kyseisiin töihin koska pitää myös olla asikaspalvelija,työ on ns,asiakaspalvelua,koska olen ollut vartija ja järjestyksenvartija,ON vapaa ottelija vähän kateellinen etkö itse pääse vartijaksi jai pokeksi?
- giant78
siinä
- nainen-91
.. ? Paljonko on naisten ME penkkipunnerruksessa ilman paitaa ja natuna? Entä alle kakskymppisten naisten SM 70 kilosissa? Tietoa?
- "penkkiurheilija"
nainen-91 kirjoitti:
.. ? Paljonko on naisten ME penkkipunnerruksessa ilman paitaa ja natuna? Entä alle kakskymppisten naisten SM 70 kilosissa? Tietoa?
http://www.suomenvoimanostoliitto.fi/index.php?option=com_wrapper&Itemid=123
vanha kysymys, mut tässä hyvä linkki jos joku ei itse löydä. Näkyy viralliset enkat Suomessa ja linkistä maailmalta, miehet ja naiset. - salonder
ryan kennellyn virallinen me on 489kg
scot hendelson(uneguipped)330kg siis ilman rättejä..
- 3.marraskuuta uusix
Eric Spoto USA,RAW Penkki 307KGx3 ja stopilla 307KGx1
-----------------------------------------------------------------------------------
http://www.youtube.com/watch?v=Hk3s66GlYCU
ja
http://www.youtube.com/watch?v=UvD1O1DMCQo
Ja alla 325KG mikä nykyinen RAW ME Scot Mendesonin tekemänä.
http://www.youtube.com/watch?v=6bu9csQC45c
taitaa mennä 3.marraskuuta uusix kun "Erkillä" kisat jenkeissä. - 'erkki' rikko record
Jos Jamppa pysyy terveenä noihin 3.marraskuuta kisoihin,se on saletisti uusi ME
Raaka penkissä,monille kuten minulle,se AINOA oikea Penkkipunnerrus! - Rahman on kunkku!
Terveiden voimailijoiden kannattaa katsoa tuo video==> http://www.allthingsgym.com/2012/09/siamand-rahman-301kg-bench-press-london-2012-paralympics-powerlifting/ niin menee asiat uuteen arvojärjestykseen!
- Erkki=kovin!
Eric Spoto ottaa tuossa aiemmalla videolla 3 toistoa 307KG !
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP palauttaa Suomen kansalle kulta-ajat
Hyvinvointivalto on pääosin SDP:n ja osin myös Maalaisliiton rakentama. Hyvinvointivaltion ylläpito edellyttää oikeude25715251Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %
Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy12510176Älkää vassarit kuvitelko, että Marinin kulta-ajat palaavat
Vaikka demarit voittaisivat seuraavat vaalit, se ei palauta Marinin taskut-täyteen-kelasta-aikaa takaisin, ei voi eikä h1089391Sanna Marin saa ylistystä Hillary Clintonilta
Jos joku ei tiedä kuka tämä rouva Hillary Clinton on, niin kerrottakoon "fun fact", eli hän on se keneltä Donald Trump237119Johtuuko vasemmistolaisten inho kristinuskoa kohtaan heidän islamin uskostaan?
Tätä jäin pohdiskelemaan.1826567Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija
https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua1766248Ohhoh. Kokoomusvirkamiehen mukaan Suomessa ei ole työttömyyskriisiä
Kun kokoomuksen johtama hallitus epäonnistuu täydellisesti talouspolitiikassaan, niin aikaisemmin erittäin pahaksi määri335622Polttomoottoriauto tulessa parkkihallissa Tampereella
Pystyy näkemättä jo sanomaan, koska sähköautoissa ei ole palavia nesteitä lainkaan. Ihme ettei polttomoottoriautoja ole474816Jos mä joisin
Itteni känniin nyt, voi olla että mä tunnustaisin sulle kuinka ihastunut oon ollu suhun viimeiset 2 vuotta. Eikä mua pys281962IL - Patteriauto syttyi parkkihallissa Tampereella - 50 autoa LUNASTUKSEEN!
"Palon aikaan parkkihallissa oli 90 autoa, joista noin 50 tuhoutui palossa korjauskelvottomiksi. Lisäksi palo vaurioitti1511717