Menee hermot mahan kanssa! Olen alipainoinen ja keskitasoa hoikempi, harrastan liikuntaa päivittäin, mutta kun jotain syö, niin heti alkaa vatsa pömpöttämään! Vaikka syön kevyesti ja terveellisesti, vatsani alkaa aina ruokailun jälkeen pömpöttämään ja se tässä hermostuttaa. Teen joka aamu 100 vatsalihasliikettä, käyn lenkillä ja treenaan pitkin päivää. Jos en ole syönyt mitään, vatsa on normaali litteä eikä pömpötä, mutta jos jotain laittaa suuhun, niin oitis on maha pömpöttämässä. Todella turhauttavaa!
Argh! Vatsa pömpöttää!
Hemmetin maha!
61507
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
väheksyn ongelmasi vakavuutta vaikka sanonkin, että mielestäsi kirjoituksesi kieliasu oli tosi hauska!
Mitä pömpöttämiseen tulee, oletko varma, etä sinulla ei ole esim. laktoosi-intoleranssia tms. vaivaa?
sulla joku lihasongelma? Jos se pömpöttää esim toispuoleisesti, siinä voisi olla pieni lihasrevähtymä eli siis tyrä. Silloin se syönnin jälkeen voisi tavallaa antaa lisätilaa. Jos teet 100 liikettä päivässä, on vatsalihakset aika kireät muuten. Paljonko syöt? Onko määrä suuri per kerta?
Mitä jos oletkin niin laiha, että vatsasi pömpöttää syömisen takia kun siellä on tavaraa. Sillä sinne vatsalaukkuun se sapuska menee ja vie tilaa sen verran kuin nyt vie. Neuvoksi siis että älä syö ollenkaan tai sitten kasvata vähän massaa.
Kyllä se vain niin on, että olet niin hoikka, että syömäsi ruoka, joka ei ole ehtinyt vielä sulaa vatsassasi, näkyy päällepäin. Pulskemmillakin vatsa pömpöttää ruuan jälkeen jonkin verran, muttei näy niin herkästi kuin hoikilla, ymmärrettävistä syistä.
Olen varma, että olet ainut, jonka silmään se pömpötys pistää. Jos olet alipainoinen, parin lisäsentin ilmaantuminen vyötärölle ruuan jälkeen ei ole varmasti mikään kauneushaitta. Olet turhaan huolissasi. Jos sinulla on muita vatsaoireita ja muuten turvonnut olo, voi syy pömpötykseen olla kenties jossakin muuallakin.
...ja myös vatsalihasten treenaaminen kasvattaa ja kiinteyttää vatsalihaksia niin että ne eivät mukaudu niin hyvin vatsan koon vaihteluihin kuin löysät vatsalihakset.
voi kun pömpöttäiskin maha, mutta kun kaikki paikat!