Mikä on teidän paras konstinne makeanhimon vähentämiseksi? Muitakin kuin se kromi?
makeanhimoon
jenska
4633
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Itse välillä syön rahkaa ja siihen lisään funlightia tai makeutus jauhetta ja marjoja,niistä saa hyvän makean nälkään!:)
Pirkka lakritsikissoja. Pussissa 100 grammaa ja kaloreita 110.
Dietorellet on myös hyviä ja vähäkalorisia.
Hirveät ilmavaivat vaan tulee noista, ei kovin usein viitti syödä :)
Suklaantuskaan Nutrilett-suklaakaramellitoffee-patukka n.200kaloria per patukka.
-Kasvispalat (siis sopivankokoisiksi pienityt porkanan, kurkun nauriin ja lantun palat)
-Purkka (tavallinen jenkki)
-Lasillinen vettä
-Ulkoilu (on muutakin tekemistä, kuin syödä)
-Pakastemarjat ja hedelmät
Paraskeibno pitää makeanhimo kurissa on säännöllinen syöminen.
Itse käytän teetä makean korvikkeena, koska esim. vadelmatee maistuu vähän makealta. Tosin ei ihan aina auta, mutta kannattaa kokeilla!