haluaisin kesäksi 5 kg pois.ajattelin olla kuukauden herkkulakossa saan juoda kokis lightiä ja saan syödä purukumia. oisiko tästä apua. käyn 3 kertaa viikossa harkoissa (yhdet harkat kestäää 2h ja kahdet 1h) sekä pyöräilen kouluun ja takaisin (6km) ja hypin päivät pitkät pikkusiskoni trampoliinilla. :) auttaako herkkulakko? tietääkö kukaan kuinka paljon trampoliinilla hyppiminen kuluttaa, kuinka paljon pitäisi hyppiä päivässä että näkyyy tuloksia.:D
herkkulakko??
apuako??
2572
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
herkkulakko auttaa hyvinkin :) kokemusta on. ja kuulemma tramboliinilla hyppiminen kuluttaa paljon :o mutta en tiiä kyllä miten paljon:/ anteeksi en osaa tuohon vastata:D
Joku sanoi joskus että 10 min vastaa puolen tunnin hölkkälenkkiä. Mutta en oo ihan varma.. Mutta onhan se kyllä raskasta hyppiä siinä! :)