Ihkauutena ujuttaudun sekaan. Itseasiassa tänäiltana löysin tämän palstankin vasta. En siis tiedä palstan käytännöistä vielä, mutta ajattelin "sisäänkirjottautua" heti esittäytymällä. Käsipäivää siis virtuaali-ihmiset :)
Ylihuomenna se alkaa! Huomenna käyn postista hakemassa PV:n cd-rompun ja tutustun asiaan. Ylihuomenna tarkoituksena aloittaa tosi toimet ;)
Olen 28-vuotias yhden lapsen kotiäiti ja kyllästynyt katsomaan peilikuvaa, joka ei näytä itseltä. Pituutta on 158 (Marilyn Monroe oli yhtä lyhyt, lohduttaudun ;)) ja painoa 66 kg. Kilot keskittyneet vatsalle, ulkonäöllisesti tylsää, että luullaan, että olen raskaana ja sopivia vaatteitakin on hankala löytää. Tavoitteenani on 56 kg, eli tasan 10 kiloa. Sen verran painoin ennen raskautta.
Nimimerkki tulee suoraan 2-vuotiaani suusta. Hänellä Muumien Niiskuneiti kääntyy Niiskupeikoksi. Olkoon se nyt sitten nickini :)
Olotila juuri nyt: Innostunut ja utelias.
Ylihuomenna se alkaa! Huomenna käyn postista hakemassa PV:n cd-rompun ja tutustun asiaan. Ylihuomenna tarkoituksena aloittaa tosi toimet ;)
Olen 28-vuotias yhden lapsen kotiäiti ja kyllästynyt katsomaan peilikuvaa, joka ei näytä itseltä. Pituutta on 158 (Marilyn Monroe oli yhtä lyhyt, lohduttaudun ;)) ja painoa 66 kg. Kilot keskittyneet vatsalle, ulkonäöllisesti tylsää, että luullaan, että olen raskaana ja sopivia vaatteitakin on hankala löytää. Tavoitteenani on 56 kg, eli tasan 10 kiloa. Sen verran painoin ennen raskautta.
Nimimerkki tulee suoraan 2-vuotiaani suusta. Hänellä Muumien Niiskuneiti kääntyy Niiskupeikoksi. Olkoon se nyt sitten nickini :)
Olotila juuri nyt: Innostunut ja utelias.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Hei niiskupeikko! Ottaisitko minut kööriin? Olen myös 158cm. Painan 59kg. Olen laihduttanut vuodessa 15 kg (urheilemalla), joista kaksi on tullut nyt kuukaudessa takaisin. En halua todellakaan painaa enää ikinä 72kg enkä edes tätä enempää vaan tavoitteeni on nyt saada ennen joulua puntari näyttämään 53kg. Tarvitsen vain kaverin, jonka kanssa voi vaihtaa ajatuksia ja kertoa miten on mennyt -huonoina aikoina tukea ja saada tukea:) Kävin siis salilla koko viime vuoden, monta kertaa viikossa. Olen nyt muuttanut pienelle paikkakunnalle jossa mahdollisuutta ei ole ja olen päivät kotona -jääkaapin lähellä. Iltaisin ei huvita mennä kävelemään pimeään ja jotenkin en pidä kävellä yksin edes päivisin.. siihen pitää tulla muutos! Sillä liikuntaa kehoni vaatii. Ostin tänään suklaata mutta taidan syöttää ne hoikalle miehelleni :) Kahvista en luovu, mutta sitä voisin vähentää. Tsemppiä sinulle ja itselleni!
Vertaistuki olisi erittäin tervetullutta :) Mites tehdään, uskallatko laittaa sähköpostiosoitteesi- ajatusten vaihto olisi siten vähän helpompaa?
Toinen laihdutuspäivä tänään, myönnän ajattelevani aika usein ruokaa, mutta onneksi positiivisella tavalla, kevyitä ruokaohjeita etsien tai miettien. Tuo cd-romppu on minulle hyvä, laskee puolestani pisteet ja pitää minut varmemmin ruodussa kun itselaskien. 18 pistettä vaatii nälän loitolla pitämiseksi sen, että valitsee ruuat viisaasti. Eilen kävi vieras kylässä, toi mukanaan viineripitkon. Pitihän sitä kohteliaisuussyistä (hehee) ottaa palanen, illalla oli sitten nälkä. No porkkana vie onneksi näläntunnetta vähän.
Tsemppiä sinullekin! Sinulla on muuten hieno painonpudotusurakkaosuus (tulipa pitkä sana) jo takana- onnittelut siitä!
Ps. Räpläsin tänään kauppareissulla puseroita, joihin voisin kuvitella kehtaavani pukeutua- sitten 10 kilon jälkeen ;) Se aika tulee koittamaan, sen olen päättänyt!
Hei Niiskupeikko!
Hyvä, että sulla on jämäkkä ote tähän hommaan. Mulla taas ei tunnu lähtevän millään käyntiin.. Kävin aamusta kaupassa ja menin ostamaan ison suklaapatukan.... Söinkin sen aamukaffin kanssa.. hyi minua selkärangatonta!!!! Miten mulla ei ole kuria kävellä sen perhanan karkkihyllyn ohi? Noh, en lannistu. Takapakkeja tulee ja loppupäivän aion elää ananaksella. Voi olla että ongelmani tosiaan on se, että juon kahvia aika paljon päivässä ja sen kanssa olen tottunut ottamaan aina jotain. Jotenkin pelkkä kahvi ei riitä. Jos vähentäisin kahvin juontia niin se sokerisen mussussuttelukin vähenisi. Mutta olen riippuvainen kahvista. Jos en juo kahvia säännöllisesti saan kamalan päänsäryn. Onko sinulla vastaavaa? yritän päästä kahvista jotenkin eroon. Tässä muuten s-posti-osoitteeni. Kirjoittelemisiin! Muuten, tuo vaatteiden näpertely on todella kannustavaa! :) Ihana ajatella, että sitten kun... Tsemppiä sulle tälle päivälle ja minä yritän unohtaa aamuisen lipsahduksen... :) Pellava
niin se s-posti... [email protected]
Hei!
Ei voi olla totta, että olen todellakin tänään 58 kg! Eilen söin suklaapatukan, mutta olin niukemmalla illan. Katsoin jo illalla paljon painan ja silloin oli 58kg. :)Ihanata!
Näin se lähti käyntiin!
Tänään kävin aamulla kaupassa ja kävelin vahvana karkkihyllyjen ohi. Jess!
Miten niiskupeikolla? Älä vain luovuta! Muista se mielikuva itsestäsi hoikkana ja energisenä. Ja ne paidat joita hypistelit.. :)
Olen myös 158 cm ja paino lähentelee 70 kg:a. Minunkin tavoitteeni on siellä 55-56 kg, mutta itsekuri taida riittää. Tsemppiä sinulle.
t. mimmi