Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    tuplayhdistelmäliikkeet

    onko sellaiset liikkeet hyviä missä tehdään kaksi liikettä yhtenä liikkeenä, esim. kyykky ja yläasennossa pystypunnerrus niskan takaa, maastaveto ja olankohautus, penkkipunnerrus ja olkapäänosto...
    3244
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    ...EI! Mikäli harrastat kehonrakennusta tai voimanostoa, tai jotain niiden välistä.

    Mikäli olet jalkapalloilija/jääkiekkoilija/suunnistaja tms. "yleis"urheilija, niin sitten voi olla.

    Äänestä

    Ei mitään järkeä.

    Äänestä

    jos sellaista monipuolista jumppatreeniä haluat tehdä,niin mikäs siinä.tavoitteiden mukaan liikkeet.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    onko hyviä? kirjoitti:

    onko sellaiset liikkeet hyviä missä tehdään kaksi liikettä yhtenä liikkeenä, esim. kyykky ja yläasennossa pystypunnerrus niskan takaa, maastaveto ja olankohautus, penkkipunnerrus ja olkapäänosto...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu