Kuka osaisi nimetä sellaisia vihanneksia ja ruoka-aineita, mitkä kuluttaa enemmän energiaa kuin niistä saa?? Olen kuullut että appelsiini kuluttaa sulaessaan paljon energiaa, liekö sitten totta. Mitä muita tällaisia on?
Onko tietoa?
Onko tietoa?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Syö joka päivä kupillinen ruislesettä, mutta anna sen ensin turvota kunnolla nesteessä. Hyvä sekoitus on esim. ruislese, soijajauho, pellavarouhe, vehnänalkiot, talkkunajauho. Vettä päälle, maustamatonta jogurttia tai piimää ja tuota sitten aina ennen ruokailua muutama lusikallinen.