yleensä viikonloppuisin sorrun mässäilyyn. viimeksi vaaka näytti 55.5kg. olen ollut koko ajan tarkalla kuurilla eikä kalorit ole ylittynyt. viikonloppukin meni molempina päivinä 1300 kalorilla.
Mutta eilen, puol toista viikkoo edellisestä punnituksesta painoin 57,2! arvatkaa vaan oonko ollu masentunu! olin jo lähes tavotteissani ja nyt tällänen takapakki. ja mistä edes johtuu????
masennun...
4
393
Vastaukset
- ...
kuule, mie olisin jo onnellinen siinä vaiheessa kun olisin sen 57,2. painosi kuulostaa jo liian alhaiselta.
- pallero
Minä voisin sanoa alkuperäiselle jopa olevani kauhuissani, jos olisin noin kevyt. Toki kirjoittaja on varmaankin minua lyhyempi, mutta olen aika lailla keskimittainen suomalaisnainen ja alle 60 kilon en haluaisikaan mennä.
Eli nyt hieman miettimään, onko syytä olla kauhuissaan painosta, joka ei ole liian suuri edes 150 senttiä pitkälle... Eli älä hätäänny, alkuperäinen kirjoittaja, jos et ole 140-senttinen. Tosin ei silloinkaan pidä hätääntyä, sillä silloinkin olisi turhaa painoa vain muutama kilo.
- Se on tarpeetonta
Painosi nousu kuuluu aivan normaaliin painon vaihteluun. Varsinkin laihdutuskuurin aikana vähänkin runsaampi syöminen lisää myös nesteen kertymistä elimistöön. Päivän tai parin hieman runsaampi syöminen ei välttämättä edes lisää varastoitunutta rasvaa, vaan painon lisäys voi olla nesteen lisäksi myös suolen sisältöä.
Jos sinulla on tarkka tavoite johon laihdutuskuurilla pyrit, niin se pitää alittaa parilla kilolla. Kun alat syömään normaalista niin noin kaksi kiloa painon lisääntymistä kuuluu asiaan. Tämä koskee nimenomaan laihdutuskuuria tai dieettiä ja hitaalla laihduttamisella tätä kahden kilon "ongelmaa" ei esiinny.- tytsykkä
en ole ollut millään paastoola, vaan ihan terveellisesti olen yrittänyt saada kiloja pois. Mutta kävin tänään vaa`alla ja taas se näytti 55,5kg. eli olin luultavasti juonut paljon tai olin muuten turvoksissa tai jotain. mutta pitäskö mun sit siirtää tavotettani alemmas se 2kg??
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti26416953Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."
Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist235458- 1152581
Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."
Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar152058Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä
Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa3361762Pikkaraiskan puhelut
Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?111996- 59952
Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen
Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto32880Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?44880