mitä..

pulleapunkero

hedelmiä saa syödä mielin määrin päivän mittaan tai kasviksia jos on laihiksella?????vaiko kaikkia..

5

517

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • neitinapsuva-83

      kurkkua ja vesimelonia voipi syödä melkein mielin määrin..itselläni on kaapissa aina normaali salaatti(kurkkua,tomaattia,salaattia)sitä on hyvä napostella kun tuntuu että pitäis syödä taas jotain..

      • kkkkkkkkkkk

        myös herneet pavut ja maissi rajoitettavien listalla mutta kasviksia yleensä voi syödä kuinka paljon vaan mutta ei kerralla ettei venytä vatsalaukkua
        hedelmissäkin on kaloreita ettei niitä ihan hirveesti voi syödä....vähemmän kuin kasviksia

        painonvartijoissa esim omenat, päärynät, mandariinit, ja banaanit ovat sellaisia hedelmiä josta menee pisteet. appelsiinista ei mene pisteitä mutta suositellaan vain 1-2 päivässä

        kasviksia ja hedelmiä suositellaan syötäväksi vähintään 0.5 kg päivässä

    • kaalipataa,

      kaalikeittoa ja - laatikkoa, jossa ei ole kuin hieman vähärasvaista lihaa höysteenä, voi syödä vaikka kuinka paljon.
      Kilossa valkokaalta on 250 kcal.
      Pitää vain muistaa, että kaaliruuissa maustaminen on kaiken a ja o!

      • melko paljon
    • ----

      Ei tietenkään jos syöt 3000 kalorin edestä kasviksia ja hedelmiä niin et varmasti laidu.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      19
      2815

    2. Jos vedetään mutkat suoraksi?

      Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar
      Sinkut
      106
      2631

    3. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      24
      2343

    4. Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia

      Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.
      Maailman menoa
      49
      1894

    5. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      14
      1473

    6. Miten must tuntuu

      et sä ajattelet mua just nyt
      Ikävä
      32
      1463

    7. Kun et vain tajua että

      sua lähestytään feikkiprofiililla :D Hanki aivot :D m-n
      Ikävä
      177
      1173

    8. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      102
      1163

    9. En vain unohda

      Sitä miten rakastuneesti olet minua katsonut. Oliko tunteet liian suuria että niistä olisi voinut puhua.
      Ikävä
      71
      1005

    10. Oletko tyytyväinen

      Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?
      Ikävä
      81
      958
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt