Paastosin muutaman kilon pois. Ei ole tullut vielä takaisin. Paino on pudonnut edelleen paaston lopettamisesta huolimatta melkein kilon verran viikossa.
Koska kilot palaavat. Vai kirjoittaako täällä joku höpöjä. Paaston lopettamisesta jo muutama viikko. Paaston jälkeen vielä pudonnut nelisen kiloa. Vieläkin putoo vaikka yliviisaat toisin väittää. Mikä on totuus vai kirjoitteleeko joku ihan soopaa. Vai myöheminkö kilot tulee takas.
Koska kilot palaavat. Vai kirjoittaako täällä joku höpöjä. Paaston lopettamisesta jo muutama viikko. Paaston jälkeen vielä pudonnut nelisen kiloa. Vieläkin putoo vaikka yliviisaat toisin väittää. Mikä on totuus vai kirjoitteleeko joku ihan soopaa. Vai myöheminkö kilot tulee takas.
Vastaukset 3
Vanhimmat
ei tuu takas jos paaston jälkeen syö kevyesti eikä palaa huonoihin tottumuksiin!!! ja oishan ne jo tullu jos tulis..
voitko kertoo miten alot syömään HETI paastol jälkeen?? itelläki nyt paasto menos..
Oli vesipäivä ja mehupäiviä. Ja jokunen mehupäivä. Jotain kolme niitä oli. Ja söin siinä jo pari näkkärii parilla kolmella päivällä. Lisäsin näkkärii neljään ja join rasvatonta maitoo pari lasillista. Ja sitä mehua myöskin. Lihaakin siivun tai pari. Ja söin kalanmaksöljykapselii ja vitamiinii ja sinkkii ja magnesiumii. Hiukka siinä paino nous mutta ei paljookaan. Heti meni vielä viikossa kilo pois tai vähä vajaa. Mutta koko ajan kuites paino laskennu eikä tullu takas niin kun joku höpö kirjotti. Ja vielä aikomus pudottaa muutama kilo. En vieläkään syö täys ateriaa vaan joku tonnin tai tonniviissataa verran ja niitä kapselii.