Niin siis?

Nyt tulee ehkä vähän tyhmä kysymys, mutta.. Kävin tuolla kalorilaskuri.fi laskemassa paljonko kulutan päivässä ja sit kun siinä tulee se kalorimäärä jolla en laihdu enkä liho, niin paljonko siitä pitäisi vielä tinkiä että laihtuis 0,5-1kg viikossa?
2238
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Kun vähentää päivittäisestä kulutuksesta 500 kcal niin laihtuu puolikiloa viikossa ja kun vähnetää 1000 kcal niin laihtuu kilon viikossa.

Äänestä

Sieltä kalorilaskurin sivuilta löytyy myös tuo tieto, mutta ilmeisesti sen saadakseen pitää kirjautua sisään, joka maksaa 1,90€/kk. Suosittelen lämpimästi kirjautumista, sillä se maksaa saman verran kuin karkkipussi, jonka voit jättää kerran kuussa syömättä, jotta voit maksaa kalorilaskurin kuukausimaksun :D

Mutta tosiaan noin 500 kaloria alle kulutuksen kun syöt, niin puolisen kiloa pitäisi viikossa pudota.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Piki kirjoitti:

Nyt tulee ehkä vähän tyhmä kysymys, mutta.. Kävin tuolla kalorilaskuri.fi laskemassa paljonko kulutan päivässä ja sit kun siinä tulee se kalorimäärä jolla en laihdu enkä liho, niin paljonko siitä pitäisi vielä tinkiä että laihtuis 0,5-1kg viikossa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu