sen verran kysyn tuosta että no tottakai sillä laihtuu mut lähteekö läskit ihan kunnolla pois? voiko tämä olla mahdollisuus saada löllö maha pois?? ja muuten tyhmä kysymys, mutta meneekö dieetti täysin pieleen jos ottaa vähän viinaksia yhtenä päivänä?
atkinsko auttaa?
2
240
Vastaukset
- Kiril
ettei Atkins tyyppisellä ruokavaliolla nautittaisi mitään alkoholia parin ensimmäisen kuukauden aikana ja sen jälkeen kohtuullisesti kirkkaita sokerittomia viinoja ja vaikka punaviiniä. Ei se dieetti pieleen vähästä viinasta yhtenä päivänä. Kyllä ne läskit lähtee ja maha samalla. Ei pahitteeksi ole lisätä liikuntaa samaan aikaan.
- se ongelma
että ei se kaikki löllö lähde pelkällä ruokavaliolla, millään ruokavaliolla. Vaan jos ei ole keskikehossa lihaksia, niin ei siitä kiinteetä tule ennenkuin ne lihakset hankkii.
Jotta keho ja lihakset tottuisivat kunnolla toimimaan rasvalla, ei vähään aikaan pitäisi koskea alkoholiin ollenkaan (ja pitäisi pitää hiilarit alhaalla). Adaptaation jälkeen asia on sitten jo toisin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti26216720Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."
Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist235387- 1152548
Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."
Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar152019Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä
Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa3361751Pikkaraiskan puhelut
Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?111978- 59944
Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen
Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto28850Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?43848