Ajattelin olla nyt pe-ma paastolla..ja liikun joka päivä 2h..tehokasta liikuntaaa,suolihuuhtelutkin teen..sitten aattelin ti alkaaa syömään todella kevyesti niin kuin siinä paasto oppaassa on opastettu..Lähtisköhän tolla paastolla n.4kg??
Kun kulutus on 3500kal/päivä...
Ja sit ois viel pudotettavaa muutama kilo ton paastonkin jälkeen..mitenköhän lähtis hyvin ja NOPEASTI??? :D
Apua vailla!!!
!!!!!!!!!!!!
1
201
Vastaukset
- Kikka 6
Paasto on huono keino pudottaa painoa. Suurin osa painosta joka putoaa on lyhyellä paastolla sitä massaa sieltä suolistosta eli p.askaa ja nestettä. Kun alkaa syömään normaalisti paino nousee nopeasti takaisin. Paasto on aina rankkaa elimistölle. Jos sinulla on niin kauhea hoppu laihtua niin osta nutrilett-pusseja niisä kun on kaikki mitä tarvitset ja voi käyttää kaksikin viikkoa ilman lääkärin valvontaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 15211518
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h1485413Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p424346Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv1323622Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska392708Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191916Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?1071636Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3601596Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?921481Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚1361431