Syön 1200-1400 kaloria päivässä, mutta ne kasaantuvat pitkälle iltaan, hidastaako se painonpudotusta?
vaikuttaako
laihtumiseen?
2351
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ei sillä ole mitään väliä kuhan ei vaan mee yli ton kalorimäärän..
Ei sillä minun tietojeni mukaan ole väliä miten kalomäärän ,jonka olet itsellesi päivää kohti määrittänyt käytät, mutta kannattaa se kyllä jakaa tasaisesti päivän ajalle ,että jaksaa hyvin päivän. Herkutellakin voi toki silloin tällöin.