Niin eli tästä http://www.kauneusjaterveys.fi/article114230-1.html
dieetistä olisi sellaista kysyttävää, että kuinka paljon tuota keittoa pitää minimissään syödä päivittäin? Onko mitään tiettyä kellon aikaa milloin sitä syödään?
Voiko kasviksia ja hedelmiä syödä päivän mittaa milloin huvittaa vai onko jotkut tietyt ajat? Entä liha ja jogurtti, milloin ne syödään?
kun pidin erään toisen dieetin siinä oli todella tarkasti ne ajat milloin syödään mitäkin, niin ajattelin että oilisikohan tässäkin.
Saa kertoa myös omia kokemuksiaan kyseisestä dieetistä ja onko toiminut.
Kiitos vastaajille jo etukäteen!
Sairaaladieetistä?
6
1146
Vastaukset
- kuurilla
Tarkat ohjeet löytyvät suomi24stä kohdasta linkit->laihdutus->3 dieettiä->rasvanpolttokeitto
Nälissäs huomaat siten että kyllä stä keitto kuluu aika paljon...kokemusta on! toimii! - Mara_vaan
Kokeilin keittoa muutama vuosi sitten. En enää toista kertaa kokeile koska ei ole enää tarvetta. Sain nimittäin keitosta niin hirveän pääsäryn etten enää ikinä kokeile. En edes mielestäni syönyt sitä kovinkaan suuria annoksia päivässä. Kokeilin keittoa n. viikon ja en muista paljonko painoni laski.
Nykyään olen normaalipainoinen koska olen oppinut uudet ruokailutottumukset ja harrastan liikuntaa päivittäin. - Minä
Toisella sivustolla oli aivan sama ohje, siellä sanottiin että keittoa voi syödä niin paljon kuin haluaa, mutta vähintään lautasellinen päivässä.
Jos päänsärkyä tulee, luulisi sen johtuvan kahvin puutteesta ei keitosta.- mitenon?
Kiitosta neuvoista ja vastauksista. En usko tosta päänsärkyä saavani. Melkein kuin mitä tahansa tavallista kasviskeittoa. Niin ja sen verran vähällä ruualla olen viime aikoina jaksellut, ettei nälän tunnekaan kovin helposti iske. :)
- mitenon?
Miten paljon haittaa on jos tänään syön vaikka 2 mandariinia, vaikka tuossa lukeekin että _yksi hedelmä_? Vaikuttaako se jotenkin olennaisesti. Saan tänään keittoa vasta 6 jälkeen kun äiti tuo tarvikkeet kaupasta..
- täysin
ohjeen mukaan, kun dieetin pidin joskus aikoinaan. :) Mutta jäi epäselväksi, että syödäänkö päivänä 6 nuo 2-3 pihviä tai mitä lihaa nyt syökään, kerta annoksena vai täytyykö ne jakaa aterioihin? Itse söin broileria iltapäivällä määrätyn annoksen kerralla, eli 2-3 broilerin koipireittä ja vihanneksia.
Jäi tämä vähän vaivaamaan?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti26216772Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."
Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist235403- 1152555
Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."
Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar152026Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä
Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa3361753Pikkaraiskan puhelut
Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?111983- 59947
Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen
Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto28857Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?43853