Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    pärjäänkö?

    ajattelin koittaa tätä atkinssi hommaa, mutta minulla on melko huonot ohjeet siihe. kirjaa ei ole vielä mahollisuus saada ja en vaan löydä netistä kunnon tietoa. no siksi kysyn että pärjäänkö näillä: eli syön lihaa, kalaa,munia, rsvaa,salaattia ja vihanneksia. ja salaattia pari annosta ja vihanneksia yhen per päivä. se vain piti kysyä että oliko se 10 grammaa se paljon niitä hiilareita sai syödä? eikö yhtäkää hedelmää sallita tässä alotus ajalla? voitte muutenki antaa vinkkejä koko hommasta. ja kiitos en halua mitää valituksia. niin ja yksi homma, saako syödä esim. jogurttia yms. jos ei ole juurikaa hiilareita?
    1148
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    löytyy vastaus kirjasta.
    Mutta se raja on 20g hiilaria päivässä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    deetar kirjoitti:

    ajattelin koittaa tätä atkinssi hommaa, mutta minulla on melko huonot ohjeet siihe. kirjaa ei ole vielä mahollisuus saada ja en vaan löydä netistä kunnon tietoa. no siksi kysyn että pärjäänkö näillä: eli syön lihaa, kalaa,munia, rsvaa,salaattia ja vihanneksia. ja salaattia pari annosta ja vihanneksia yhen per päivä. se vain piti kysyä että oliko se 10 grammaa se paljon niitä hiilareita sai syödä? eikö yhtäkää hedelmää sallita tässä alotus ajalla? voitte muutenki antaa vinkkejä koko hommasta. ja kiitos en halua mitää valituksia. niin ja yksi homma, saako syödä esim. jogurttia yms. jos ei ole juurikaa hiilareita?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu