Joku on joskus täällä sanonut, että pitää syödä 7000 kalorin edestä että vasta lihoaa kilon. Eli, jos esim. syö irtokarkkia 2500 kalorin edestä, ei periaatteesa lihoa kun alle 500 grammaa...?? en tajua..
matemaatikot/fiksummat jelppiä...:)
4
359
Vastaukset
- Jokke4
Ihmisen elimistö muuttaa ylimääräisen energian mm. rasvaksi, joka kertyy eri puolille kehoa. Et ole heti lihonut, kun olet syönyt, vaan pitemmällä ajalla ylimääräisen energian vaikutus alkaa näkymään. Päivittäinen painon vaihtelu johtuu lähinnä syödyn ruoan määrästä ja nesteistä. Tuo 7000kcal on noin rasvakilon sisältämä energia määrä..
- mmmmmfye5e54
Semmoinen 40 000kJ =10000 galoria
- Rasvari
Rasva sisältää energiaa 9000 kilokalori/kg. Rasvakudos selvästi vähemmän koska se sisältää muutakin kuin rasvaa - ainakin vettä noin 20% tai vähän enemmänkin.
- juupati
Tuosa laskeskelin kaloreita ja tälle päiväle tais aika lähele jäähä semmonen tulos, että oisin kuluttanu noin 280 kcal enempi, ko syöny tälle päiväle... Jos kehitys jatkuu tämmösenä, niin mites tuo laihtumisnoppeus laskettaan? Että kauanko mennee laihtua tätä vauhtia 5 kiloa? Kymmenen sitte varmaan tuplaten aikaa... mutta kuitenki... Tietäis vähän misä mennään ja kuinka palijo pittää vielä vähentää syömisiä (tai muuttaa ruokavaliota) ja lisätä liikkumisia...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti26316894Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."
Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist235434- 1152573
Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."
Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar152051Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä
Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa3361758Pikkaraiskan puhelut
Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?111992- 59952
Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen
Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto31872Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?44869