Huomenta toverit!
Pyydän anteeksi, etten ole hetkeen ehtinyt liittyä keskusteluihin. Lukemassa olen kyllä aina ehtiessäni käynyt.
En ole jaksanut kiinnittää syömisiini mitään huomiota, enkä kyllä liikkuakaan sen puoleen. Mieheni lähti matkoille ja täytyy myöntää, että ikävä pääsee iskemään aika kovastikin päälle. Tästä syystä ei kai oikein ruoka maistu -> paino on pudonnut muutamassa päivässä kilon. Jotain hyvää siis tässäkin. ;)
Kirjoitelkaahan taas kuulumisianne ja aurinkoista viikonalkua kaikille!
T: Maitotyttönen
LONTOO 9
Maitotyttönen
10
409
Vastaukset
- Hantta
Elikkäs olen käynyt 3-4km lenkillä sillon tällön ja polkenut kuntopyörällä, syönyt ehkä vähän liian vähänkin niin aamupainoni hyppi 61,9-62 välil eli alas päin on mennyt, mut niiin pitkä matka on viel 56-58 kiloon, huoh...
Oon peräti oppinut että ruokaa ei tavii ottaa koko lautasellista vaan vajaan puolikkaan ja jopa sillä annoksella saan nykyisin mahan täyteen. Et kai mun vatsalaukku alkaa vähän pinenemään, huomaako kukaan muu samaa?- HanSuu
Ei kun HanSuhan mä olin, mun vanhempi nimimerkki on toi Hantta, kyllä sitä lämpö tekee hölmöksi
- Meiju
on aina ikävä, kun mies on poissa. Eilen lähti mökille katsastamaan paikkoja, tulee tänä iltana kotiin. Mutta se on taattu: nukkua en osaa kuin pari tuntia ja sitten herään. Minulla on jo meidän koululaiselle riisipuuro uunissa ja aion nyt alkaa keittämään mehukeittoa sen puuron kanssa. Arvaa vain, kun ottaa päähän, kun ei osaa nukkua.
Eilen olin 6 km sauvakävelyllä. Kattia kanssa, paino ei laske, eli en käy punnarissa nyt. Turhaa. Ihan ällöttää nyt meikäläisen juttu. Tuulikki, miten sulla menee?
Mutta kaikille tsemppiä vaan!- Tuulikki-20
Ilmoittaudun...ja hyvin (periaatteessa) menee. Uudessa arjessa on paljon opettelemista ja tulette varmaan kuulemaan minusta vähän harvemmin. Aika ei illasta tahdo riittää koneelle. Olen kantanut eväitä töihin ja hyvin ovat salaatti ja iltapaivän appelsiini riittäneet. Kotiin tullessa ei vain olisi aikaa enää laittaa ruokaa, kun kaikilla on niin kova nälkä. Pakko on yrittää silti värkätä itselle kevyttä. Kun vaan löytäisi tahtoa lenkille...eilen tosin kävin pikaisesti, mutta ei se kerta viikossa riitä! Lisäksi mahatauti vaan jyllää perheessä. Miehellä nyt jo pari päivää, ainoastaan minä en ole vielä sairastanut. Peukut pystyyn, etten sairastukaan!
Kaikille paljon tsemppiä!!!! :D
- HanSuu
Tänään kävin puntarilla niin paino oli 61,7kg (ennen 61,9-62) odotan niin kovasti sitä että menis alle 61 että hyvä jos tässä muistaa enää syödä,heh:)
Tänään näyttäis ilma jo vähän paremmalle kun aurinko paistaa nätisti, jos vaikka vihdoin pääsis juoksu lenkille.
Hyvää v-loppua kaikille!! - Tuulikki-20
Haloo! Nyt alkaa pahasti jähmettyä porukka! Myönnän etten ole itsekään kovin aktiivisesti viestitellyt, mutta elämä on muuttunut niin kovin kiireelliseksi. Vaakaan en ole hypännyt, koska tuntemukset ovat todella huonot. Viikonloppu meni niiden entisten lailla... väliaikainen taisi parannus olla. Tein siskon kanssa pitsaa lauantaina ja saksanhirveä kermassa muussin kera sunnuntaina. Kääk! Saati sitten nestemäisenä nautitut kalorit! Kaiken lisäksi tämä sade... lenkillekään ei innosta. Melkein olisin toivonut että se hiivatin mahatauti olisi tullut myös minulle ja pudottanut minultakin kiloja (mieheltä lähti 3 kg), mutta kuitenkin oikeasti olen kiitollinen, ettei sitä tullut minulle!
Nyt on lapset kipeänä, joten jouduin jäämään pois töistä. Muuten en olisi taaskaan ehtinyt purkamaan tuntemuksiani teille. Tämä on tosin ihan parasta terapiaa, siis tämä tunnustaminen ja silloin tajuaa itsekin miten järjetön on ollut! Pitäisi yrittää viestitellä useammin, niin ehkä sitä taas tokenisi...
Jos jollakin teistä löytyy enemmän aikaa ja haluakin viestitellä, niin lukisin mielelläni vaikka päivittäin kuulumisia ja varmaan vastaisinkin useammin. Jotenkin masentaa kurkata sitä vanhaa ketjua, kun tuntuu ettei kenellekään taida kuulua hyvää! PAITSI: HanSuu se vaan painoaan taitaa koko ajan pudottaa. Paljon Onnea Sinulle! Mutta muistathan kuitenkin syödä, ettei mene epäterveellisen puolelle! Minkälainen ruokavalio sinulla on käytössä? Onkos Meiju saanut jujusta kiinni, vai vieläkö junnaa? Ja vielä Maitotyttöselle: pysyikö ne ikävä-kilot pois lopullisesti?
Tsemppiä kaikille! :D
P.S Nyt kyllä kaipaisin kuulumiset myös Saralta ja Anulta! Kai olette yhä mukana?- Maitotyttönen
Vaikka kovin väsyttääkin. Mies on kipeänä eikä ole saanut pariin yöhön nukuttua, mikä taas on ollut suoraan verrannollista oman uneni määrään ja laatuun. Muutenkin sitä on pitänyt nyhjätä toisessa kiinni pienen erossaolon jälkeen jatkuvasti, odotettavissa kaiketi siis minullekin kamala keuhkoputkentulehdus. =/
Ikäväkiloja tosiaan tippui lopulta yli kaksi kappaletta, mutta pahoin pelkään, että ikävän päätyttyä kilotkin tuli takaisin ja toivat vielä pari kaveriaan mukana. Pitihän sitä isäntää hemmotella hyvillä ruuilla ynnä muilla herkuilla. Kaikkihan me tiedämme, mitä kautta se tie miehen sydämeen vie. Enkä pistänyt siinä sivussa itsekään pahakseni rasvaista ruokaa. Että se siitä tiputuksesta. Tosin en ole jaksanut murehtia asiaa sen enempää.
Kyllä sitä pitäisi ottaa kunnon niskapersote taas itsestään ja syömisistään, ettei menisi ihan kiville tämä homma. Mun hyötyliikuntanikin (=tontilla häärääminen) jäi kovin vähille, kun mies oli poissa, mutta nyt se alkaakin taas entistä kovemmalla tarmolla.
Ja se töihin polkeminen... =D
Takaisin töiden pariin ja sitten kotiin leikkimään sisarhentovalkoista. Hemmottelen mies rukan kyllä ihan pilalle, mutta on se niin ihanaa, kun on mussukka taas kotona. =)
Tsemppiä toivottelen minäkin kaikille!
Terkuin,
Maitotyttönen - Sara
Täällä ollaan vaan paljon mitään ei ole kerrottavaa, kun en ole laihdutukseen yhtään panostanut. Naputtelen sitten, kun jotain tulosta tulee. Huomenna olen kyllä päättänyt alkaa kuntoilun, joten katsotaan viikon päästä, jos kiloja olisi tippunut. Remppa, niin talossa kuin pihallakin alkaa olla ohi, joten uskallan taas alkaa jumppaamisen kroonisilta kivuiltani. Kilot on samoissa mutta oon ennekin ollut aika hyvä muutaman kesäkilon tiputtaja, koska mm. mökillä juoksen vedessä ympäri järveä pari kertaa päivässä ... samoin kuin lihastreeniä lisäksi päälle. Palaillaan ja tsemiä vaan kaikille. Koulut loppuu munkin muksuilta kohta ja kesä koittaa. Vanhin menee riparille heti ja näyttää siksi nyrpeää naamaa :( ... haluis nimittäin olla lomalla. Omia riparimuistoja kun muistelee niin kivaa siellä kuitenkin sitten lopulta on :D
- HanSuu
Älähän nyt ei se mun paino koko ajan sentään putoa, huoh nyt alkoi sit naisten vaivat niin en tiiä mikä on todellinen painoni kun turvottaa. Pitää käydä vaa-alla sit kk jälkeen.
Minun ruokavalioni ei ole kummoinen siis ihan normiruokaa ja yksi herkku per päivä kuhan kalorit pysyy siinä 1000-1400 kalorin välissä, riippuen kuntoilusta. Kuntoiluna olen pitänyt kuntopyörää (20-60min) tai kävelyä (4-6km) tai juoksua (olisiko 2-3km) ja näiden lisäksi vielä nostellut käsipainoja. Herkkuina on ollut pikkuinen jäätelö, maitokiisseli, marjat jne sen että vähän saa suuta makeaksi ettei tuu sit v-loppuisin ylensyöntiä.
Kurjaa on jotenkin se että kun tottui että ennen söin puoli litraa jäätelöö niin sehän on jo 900 kaloria et ei ikinä pysty enää niin tekemään.
Itse olen tykästynyt nyt tälläiseen salaattiin
Broileria silputtuna
jäävuorisalaattia
rusettimakaronia
kurkkua
kartanon kevyt salaattikastike
Nam raikasta ja hyvää... Voimia muille laihduttajille. Tänään varmaan menee kurjasti mun päivä kun poika (1v) on kovassa kuumeessa ja yö tuli sen kanssa valvottua, et voi olla et voimat ei riitä muuhun kun syömiseen. Ku eihän sitä tiiä jos joutuu ens yönkin valvomaan niin pitää saada energiaa edes vähän.
- HanSuu
Mihin tahansa ketjuun mie liityn niin aina ne jämähtää, huoh :(
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 996003
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h804772Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv963025Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p262810Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska262085Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191506Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3351057Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?851028Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚125960- 48764