teidän että löydän vastauksen kirjasta mutta haluan tietää jos nyt että sitten tämän alku kahden viikon jälkeen niin voinko edes haaveilla syöväni joinakin päivinä esim. täysjyvä pastaa yms? tietysti sen tietyn määrän.
niin ja
sixteen
3161
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ei sillä ole merkitystä syötkö täysjyväpastaa tai valkoisista jauhoista tehtyä pastaa koska ne molemmat ovat hiilihydraattia eli sokeria. Sokeri on länsimaissa yleisin karsinogeeni eli syöpää aiheuttava aine.
kiitos!
"Sokeri on länsimaissa yleisin karsinogeeni eli syöpää aiheuttava aine."
vailla hyödyllisiä vitamiineja ja hivenaineita. Näin ollen ei ole mitään syytä miksi pastaa kannattaisi syödä, kun paljon ravinteekkaampia ja paremmalta maistuvia raaka-aineita on tarjolla.
Toki jotkut VHH tyylit sallii pienen määrän täysjyvä pastaa silloin tällöin, mutta mitään perusteita sen käytölle ei ole olemassa.