Treenaus ja juhliminen

Ana

Osaisko joku kertoa, että mitä haittaa on viikonloppujuhlimisesta treenauksen tulosten kannalta? Kaikennäköisiä arvioita olen kuullut siitä, että treeniviikko menee viinan seurauksesta hukkaan. Oisko jollain ihan oikeata faktaa tästä asiasta? Miten kohtuullinen känni vaikuttaa ja miksi?

3

581

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kohtuullisen

      kyllä saa krympätä kun juo maitoa päälle kaksi lasillista

    • jr

      Vaikutuksia on kovin monenlaisia, en lähde ruotimaan niitä, mutta jos jotain yksityiskohtaisempaa tulee mieleen niin kysy...

      Peruskuntoilijalle ei haittaa. Peruskuntoilija tekee paljon muuta treeniä haittaavampaa hyvin helposti. Jatkuva viinan läträys on eri asia. Joka viikonloppuinen pe&la tsetti lyhentää treeniviikon puoleen, joten tottakai sillä on vaikutuksensa. (jos ei urheile päissään tai krapulassa, heti treenin jälkeenkään ei kannata viinaa vetää, sillä....pitkä stoori.)

      Viinalle kannattaa varata pe, la, su
      treenit (ma ip) ti,ke (lepo)?,to

      eli lyhyeksi jää viikko

    • Mr Right

      kuullut jostain, että jos olet treenannut ensin ja samana päivänä menen juhlimaan, niin treenistä ei ole juuri hyötyä (?). Otto-päivän jälkeisenä päivänä ei nyt ainakaan kannata treenata eli krapula kannattaa kärsiä rehkimättä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Keitä täällä on??

      Kertokaa nimenne!! 🤔
      Ikävä
      135
      1412
    2. Mitä sanoisit

      juuri nyt kaivatullesi jos uskaltaisit/kehtaisit?
      Ikävä
      109
      1150
    3. Nostetaanpas kissa pöydälle: Onko Kuhmossa työpaikkakiusaamista?

      Kuka uskaltaa puhua? Vai uskaltaako kukaan? Naisvaltaisella alalla on kuulemma Kuhmossa ruma tilanne. Mitä aikuiset ede
      Kuhmo
      26
      1013
    4. Tiedät, että en voi enää laittaa viestiä

      Aikaa kulunut. Eikä se näyttäisi enää luontevalta vastata näin pitkän ajan jälkeen. Tiedän myös, että sinä et enää lait
      Ikävä
      89
      964
    5. Tuleeko Martinasta rouva Muhis

      Saako vihdoinkin ne haaveilemansa prinsessa häät Hajjin entinen Muhammad kanssa, 😂 yhteistä heillä on se, että molemmat
      Kotimaiset julkkisjuorut
      313
      861
    6. Mitä hyvää

      Mitä hyvää hän on tuonut elämääsi?
      Ikävä
      99
      813
    7. Miten näytät / näytit ihastumisesi hänelle?

      Toimiko, miten hän vastasi? vinkki5
      Ikävä
      38
      712
    8. Ei enää kauaa rakkaani

      Ensin minun pitää saatella narsistit oikeuden eteen ❤️
      Ikävä
      109
      666
    9. Oletko miettinyt sitä

      Että jos meidän persoonat ei sovi yhtään yhteen ;) No onneksi kumpikin on fiksu eikä halua toiselle mitään pahaa.
      Ikävä
      56
      658
    10. Eipä oo näkyny montakkasn etelänvetelää vielä kylällä.

      Liekkö tuo pensanhinta vetelille liian kallista, kun ovat jeäneet kesäksi kottiinsa vetelehtimmään. Pärjätään iliman vet
      Suomussalmi
      144
      634
    Aihe