kevyet tupariherkut kateissa..

uusi koti =)

eli tupareita ollaan pitämäsäs ja nyt pitäs keksiä kaikkia terveellisä tuparisafkoja porukoille..olisko mitään ideoita??
ja lisäks , booli...mahdollisimman vähä kalorien..vai onko sellasta :D kaikki vinkit tervetulleita=)

1

342

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ole hyvä

      Esim. tortillat / pitaleivät, joiden väliin voi laittaa oman maun mukaan kanaa / jauhelihaa, salaattia, tomaattia, kurkkua, paprikaa, kastiketta. Kevyimpänä se pysyy tietysti pelkällä kasvistäytteellä.

      Myös erilaiset ruokaisat salaatit toimii, vaikka kanankoipia kaveriksi, niitä ei ole kaikkien pakko ottaa. Tai sitten liha/kala/kana on jo salaatissa, esim. savulohi.

      Itse vietin tuossa pari päivää sitten synttäreitä grillailun merkeissä. Tarjolla oli pasta-juustosalaattia ja grillattua omenaa, kesäkurpitsaa, paprikaa, makkaraa, possua ja herkkusieniä. Jokainen sai valita lautaselleen mitä mieli tekee. Kaveriksi yrttivoipatonkia, senkin voi halutessaan skipata.

      Mahdollisimman vähäkalorinen alkoholillinen booli syntyy tietysti niin, että alkoholin lisäksi muita energianlähteitä on minimi. Siis sokerittomat limpparit, kivennäisvedet, mehut, light-siiderit. Kannattaa kuitenkin miettiä ennen kuin juotat porukalle Fun Light -kossua, onko niillä parilla lasillisella oikeasti merkitystä sun laihdutukselle? (Kaloritonta, alkoholillista boolia ei ole, koska alkoholissa on 7kcal/1g.)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

      Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
      Maailman menoa
      262
      16685
    2. Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."

      Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist
      Kotimaiset julkkisjuorut
      23
      5370
    3. Ilkka kanerva

      Ilkka Kanerva kuollut 74v
      Turku
      115
      2545
    4. Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."

      Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar
      Kotimaiset julkkisjuorut
      15
      2010
    5. Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä

      Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa
      Maailman menoa
      336
      1742
    6. Pikkaraiskan puhelut

      Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      975
    7. Ilkka Kanerva on kuollut

      74-vuotiaana.
      Maailman menoa
      59
      941
    8. Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen

      Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto
      Maailman menoa
      28
      849
    9. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

      Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      43
      843
    Aihe