Alkakaa hoitaan mukeloita himassa työn lomassa, ei kerkee syömään ruokaa saatika herkkuja ;)
olen laihtunut viikossa yli 2 kiloa ja on kevyt olo.
http://koti.welho.com/jhast/
olen laihtunut viikossa yli 2 kiloa ja on kevyt olo.
http://koti.welho.com/jhast/
Vastaukset 3
Vanhimmat
Heippa kaikki ikuiset laihduttajat!Joo,itse aloitin laihdutuksen kesänlopulla,ku painoo oli kertynyt raskauden aikana aika reippaasti,mut nyt voin sanoa 33kg kevyempänä,et olo on tosi mahtava,entiset vaatteet on liian isoja ja rahaa menee uusiin mut mitä siitä ku tietää et näyttää hyvälle!Paljon kasviksia ja pienempiä ruoka annoksia,rasvat kaikki pois,ei makeaa,vähä kalorista ruokaa ja omenaviinietikkaa sillä on lähtenyt kilot pois ja muistaa pysyä kevyellä linjalla ja liikkua paljon niin kilot pysyy kurissa.Huomaa et miehet kattoo ja kysyntää ois miesrintamalla!Et,siitä reippaasti jos haluat puottaa painoa,kyl se onnistuu jos on tahtoa ja halua!Tsemppiä kaikille jotka laihduttavat,kyllä se siitä!
Miten olet "nauttinut" imenaviinietikkaa ja kuinka paljon esim. päivässä?
Toimiiko mielestäsi hyvin laihdutuksen apuna? Entäpä jos vaan juon sitä pelkästään, siis keventämättä ruokavaliota?
On kuulemma muutenkin eliistölle hyväksi. Pitääkö paikkansa?
Kiitoksia kovasti etukäteen!! =)
Luulen, että omanaviinietikasta voi olla korkeintaan marginaalista hyötyä ja samalla haittaa (hampaille). Kukaan ei ole vielä keksinyt varmaa tapaa laihtua ja pysyä uusissa lukemissa.