kevyempi ruoka

Hei kaikki jotka laihdutatte,sanoisin et tsemppiä ja lujaa luontoa ja tahtoa teille,kyl se onnistuu!Itse olen pudottanut kesäkuusta 33kg,ku tuli raskauden myötö runsaasti kiloja.Vaihdoin rasvasen ruoan rasvattomaan,eli rupesin syömään enemmän kasviksia,jätin rasvan ja makean kokonaan pois ja liikun enemmän,myös omenaviinietikkaa on tullut juotua ja juon vieläkin,se kiihdyttää aineenvaihduntaa ja poistaa nestettä kehosta!Et, siitä vaan kaikki,toivotan onnea,pitkää pinnaa,tahtoa,ja liikkukaa!Onnellinen vaaka.
3404
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

ONNEA sulle tosi paljon!!!Mieletön tunne varmaan, ku on pystyny johonki noin suureen!!!
Mä ite yritän laihduttaa painonvartijoilla kotona vaan siis etten käy ryhmässä ku tääl ei ees oo ryhmää, kävisin jos ois!!!
Mut esim. viime viikko mulla meni ihan päin p...uuta!!!ja se näky heti vaa'alla, ku menin, ni painoin kilon enemmän mitä viikko sitte, oon laihtunu siis nyt tällä hetkellä vain 3kiloa siitä, mitä toukokuun alussa painoin, eli siis eniten mitä oon ikinä painanu!!!
Mut joo...tosiaan rasvaa mä oon vähentäny ja näin, toisaalta sit esim. eilen mä söin iltaruoaks dukes-pizzan, mut merkkasin ne, enkä sit syöny paljo, näkkärin ja tonnikalaa ja mandariinin...oli illalla nukkumaan mennessä aika huikee tunne, ku oli pysyny pitkästä aikaa pisteillä!!!
Mut zemiä kaikille, ja onnittelut laihtuneille!!!

Äänestä

Ihanko raakana omenaviinietikkaa?
kuinka paljon?

Äänestä
  • Moi!Omenaviinietikkaa otetaan aamuinilloin tai aina ennen syömistä,ja 2teelusikallista sekoitettuna noin tuopilliseen vettä,voi myös sekoittaa tuoremehun sekaan jos ei tykkää veden kanssa.Ei oo mitään hyvää mut tuottaa tulosta poistaa tosi hyvin nestettä ja laittaa vatsan toimimaan,mut muistaa myös kattoa mitä laittaa suuhunsa ja liikkua!!!Tsemppiä kaikille jotka laihduttavat heti ei näy mut kova tahto tuottaa tulosta...vaaka.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


vaaka74 kirjoitti:

Hei kaikki jotka laihdutatte,sanoisin et tsemppiä ja lujaa luontoa ja tahtoa teille,kyl se onnistuu!Itse olen pudottanut kesäkuusta 33kg,ku tuli raskauden myötö runsaasti kiloja.Vaihdoin rasvasen ruoan rasvattomaan,eli rupesin syömään enemmän kasviksia,jätin rasvan ja makean kokonaan pois ja liikun enemmän,myös omenaviinietikkaa on tullut juotua ja juon vieläkin,se kiihdyttää aineenvaihduntaa ja poistaa nestettä kehosta!Et, siitä vaan kaikki,toivotan onnea,pitkää pinnaa,tahtoa,ja liikkukaa!Onnellinen vaaka.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu