Kertokaahan mitkä liikkeet ottavat erityisesti olkapäihin ja ikäänkuin "tissien yläpuolelle"? Eli siis torso leveämmäksi mutta erityisesti olkapäät??
Kiitos vastauksista.
Olkapäät leveiksi??
hmmmmmmmm
2
644
Vastaukset
- kfjdsf
Pystypunnerrusta ja vinopenkkiä tangolla ja vipunostoja käsipainoilla. Takuulla alkaa kasvamaan, jos painojen kanssa teet. Ei kannata heti ruveta repimään, että olkapäät pysyy ehjänä
(hajoaa helposti ja kestää vitun kauan saada kuntoon). - tghthh
Olkapäät on semmoset ku on!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "874168Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella283137No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen
Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol452340- 351348
- 10919
- 133911
- 6894
Masan touhut etenee
Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa12832Naisten ja miesten tasoeroista
Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris124776- 11770