Sydämen terveydestä kiinnostuneiden kannattaisi nauttia granaattiomenamehua, sillä tutkimusten mukaan säännöllisesti käytettynä se mm. alentaa tuntuvasti verenpainetta ja vähentää plakkia verisuonissa (reduced carotid intima-media thickness).
Vaikuttavina aineina granaattiomenoissa ja -mehussa on fenolisia yhdisteitä, joiden ansiosta mehu on voimakkaampi antioksidantti kuin esimerkiksi mustikkamehu tai nonihedelmä. Myös punaviini ja vihreä tee jäävät antioksidanttivaikutuksessa kauas taakse.
Granaattiomenamehusta on tullut maailmalla, mm. Yhdysvalloissa ja Japanissa terveysvaikutustensa vuoksi varsinainen buumi - ja siis aivan aiheellisesti. Granaattiomenamehua saa Suomesssa ainakin parhaimmin varustetuista Prismoista sekä venäläisistä ruokakaupoista. Toivottavasti mehua alkaisi tulla myös tavallisiin ruokakauppoihin.
Myös granaattiomenat ovat tietysti terveellisiä, mutta monet kokevat niiden syömisen hankalaksi. Niitä ei tule helposti syödyksi säännöllisesti.
Minulla ei itselläni ole mitään taloudellisia kytkentöjä asiaan, vaan kirjoittelen asiasta nyt pelkästään sydänterveydestä kiinnostuneena.
Vaikuttavina aineina granaattiomenoissa ja -mehussa on fenolisia yhdisteitä, joiden ansiosta mehu on voimakkaampi antioksidantti kuin esimerkiksi mustikkamehu tai nonihedelmä. Myös punaviini ja vihreä tee jäävät antioksidanttivaikutuksessa kauas taakse.
Granaattiomenamehusta on tullut maailmalla, mm. Yhdysvalloissa ja Japanissa terveysvaikutustensa vuoksi varsinainen buumi - ja siis aivan aiheellisesti. Granaattiomenamehua saa Suomesssa ainakin parhaimmin varustetuista Prismoista sekä venäläisistä ruokakaupoista. Toivottavasti mehua alkaisi tulla myös tavallisiin ruokakauppoihin.
Myös granaattiomenat ovat tietysti terveellisiä, mutta monet kokevat niiden syömisen hankalaksi. Niitä ei tule helposti syödyksi säännöllisesti.
Minulla ei itselläni ole mitään taloudellisia kytkentöjä asiaan, vaan kirjoittelen asiasta nyt pelkästään sydänterveydestä kiinnostuneena.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.