ONKO POPPAKONSTIA?????

aliisa

kuka osais antaa hyvän neuvon,miten saisin muutaman kilon karistettua nopeasti ja helposti??sain kutsun häihin kesällä ja mun juhlahameen vetskari ei mee kiinni!!!ja mä haluun just sen päälleni!!tämä saattaa auttaa muitakin saman asian kanssa kamppailevia.on se kumma ,kun se ennen on mennyt kiinni.....oiskohan kutistunut kaapissa???

9

1437

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • =o)

      Mäkin voisin mielelläni juu ottaa noita poppaskonsteja, itse en tosin tiedä niitä...

      • aliisa

        mäkin tiedän,ettei "onneen oo oikotietä" ja ei ole olemassakaan poppakonstia ja ruokavaliomuutoksiahan siihen tarvitaan ja lisättyy liikuntaa jne.jne.mutta aattelin ,että monilla on varmaan omat hyväksi koetut konstinsa ,jotka olisivat valmiit luovuttaan muittenkin kokeiltavaksi :)


    • Wolfgang_Von

      Tiukalla dieetillä ja reilusti lisätyllä liikunnalla on mahdollista saada tiputettua noin 0,5 - 1kg/vko. Siis niin että ne todella lähtevät. Poppakonstit on sitten asia kokonaan erikseen! ;)

    • mamma.

      syö pelkkää leipää ja vettä. ja joskus kaalisoppaa. palvelut ok . sidukka okey.

      • aliisa

        oletko se sama mamma joka kirjottelit mävaan-jutuissa???toi sidukka kuulosti tutulta!!ja ohjekin :)


    • namihiiri

      päässeeni timmimpään kuntoon aika lyhyessäkin ajassa ihan vahingossa, kun hankin itselleni tekemistä.

      Eli ihan mitä vain "liikunnallista" tekemistä koko päiväksi, niin ei ehdi syödäkään koko ajan.

      Kaupungilla shoppailu koko päivän (jos rahat riittää) on ihan mainio myös. Pukukopissa tulee hikoiltua monta litraa nesteitä. Pitää vain muistaa kiertää ne kahvilat tai ostaa korkeintaan jotain juomaa. Eikä se ostaminenkaan ole ihan pakollista. Voi vain liikuntamielessä sovitella kaikkea.

      Hiilihappojuomat muuten turvottaa!

      • tomppa

        Laihdutin 7 kiloa kuukaudessa syömällä näkkileipää. Sillä lähtee nälkä.


    • lähtee... =)

      laihduin tos yhteen aikaan 10 kg/kuukaudessa, kun eka meni ruokahalu kokonaan pariksi päiväksi, ja loppukuustakin söin vaan pieniä annoksia.. kilot läks ja takasin ei oo tullu..

      joten koittakaas pienentää annoksia huomattavasti... ja välipalaks jotain omenaa ja näkkileivän siivu.. tai sit omenalla ja näkkärillä koko päivä..

    • varmasti

      Pidä Nutrilett-kuuri.

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

      Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
      Maailman menoa
      265
      17118
    2. Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."

      Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist
      Kotimaiset julkkisjuorut
      23
      5517
    3. Ilkka kanerva

      Ilkka Kanerva kuollut 74v
      Turku
      115
      2592
    4. Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."

      Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar
      Kotimaiset julkkisjuorut
      15
      2076
    5. Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä

      Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa
      Maailman menoa
      336
      1775
    6. Pikkaraiskan puhelut

      Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      1007
    7. Ilkka Kanerva on kuollut

      74-vuotiaana.
      Maailman menoa
      59
      959
    8. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

      Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      45
      899
    9. Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen

      Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto
      Maailman menoa
      32
      897
    Aihe