Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    413 kcal

    Oon sunnuntaista asti syönyt vaan jotain 800kcal/vrk. Koko ajan oli kamala nälkä ja väsytti. Tänään oon syönyt vaan 413kcal, kulutus ollut n.2000kcal. Mulla ei kuitenkaan oo yhtään nälkä, olo on pirteä ja voin muutenkin oikein hyvin! Mistähän johtuu?
    3911
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    elimistö alkaa tottumaan tohon vähäiseen ruokamäärään ja alkaa toimii säästöliekillä. Eli aineenvaihdunta hidastuu ja jos alat yhtäkkiä syömään paljonkin se lihottaa enemmän kuin tavallisesti. En nyt jaksa alkaa sen tarkemmin selittää, annan sen kunnian jollekin muulle.

    Äänestä

    • Eikö mun silti pitääs laihtua ainakin kilo viikos jos syön 800kcal tai vähemmän vuorokaudes? Oon jo runsaan kilon laihtunut tään kuurin aikana (6vrk kestänyt).

      Yritän viimeisiä kiloja laihduttaa ja niiden laihtumiseen ei enää riitä pelkät terveelliset elämäntavat. 9kg lähti terveellisillä elämäntavoilla. Onneks on enää kaks kiloa jäljellä niin oon tavoittees(-14kg) ja sit vaan vahtimaan ettei kilot tuu enää takaisin!

      Jos mun elimistö on säästöliekillä, niin eikö se palaudu normaaliksi jos pikkuhiljaa lisää ruokaa? En aio palata takaisin entiseen mässäilyyn, kun on jo kokemuksia seurauksista. Tää ei oo eka kerta kun laihdutan mutta kaikkeni aion yrittää että tää jää viimeiseksi!!! =) =)

      Äänestä

    ..no elimistö käyttää vielä varastossa olevaa energiaa. Mutta kun syöt noin vähän, alkaa elimistö kerärä rasvoja pahan päivän varalle. JA kun syöt vähänkin enemmän tollasen kuurin jälkee, lihoat entisii mittoihin hyvin nopeata.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Ihmeellistä! kirjoitti:

    Oon sunnuntaista asti syönyt vaan jotain 800kcal/vrk. Koko ajan oli kamala nälkä ja väsytti. Tänään oon syönyt vaan 413kcal, kulutus ollut n.2000kcal. Mulla ei kuitenkaan oo yhtään nälkä, olo on pirteä ja voin muutenkin oikein hyvin! Mistähän johtuu?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu