Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    leipä

    lihottaako leipä? joku neuvoi jättämään leivän pois niin kiloja lähtee. siis mitä ihmettä? itse syön ruisleipää pää-asiassa, joskus tulee maisteltua patonkia tai jotain sämpylöitä.
    61054
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    Ruisleipä sisältää hitaita hiilihydraatteja, jotka pitävät näläntunteen kauan poissa. Vaalea leipä sisältää nopeita hiilihydraatteja, joita syömällä näläntunne tulee nopeasti takaisin. Ruisleipää kannattaa syödä!

    Äänestä

    • verensokeria nostaa täysrukiinen jälkiuunileipä!
      Siinä ei saa olla yhtään vehnää seassa.

      Äänestä

    jos sitä ei syö liikaa älyttömiä määriä. kokonaisuus ratkaisee:)

    Äänestä

    • tässä lähiaikoina oululaisen jälkiuunileipaa, mutta huomasin ihmekseni että siinhän on enemmän kaloreita kuin tavallisessa ruisleivässä :o

      Äänestä

    • olen syönyt kirjoitti:

      tässä lähiaikoina oululaisen jälkiuunileipaa, mutta huomasin ihmekseni että siinhän on enemmän kaloreita kuin tavallisessa ruisleivässä :o

      Pehmeät leivät sisältää enemmän kosteutta kuin jälkiuunileivät. Ei vedessä ole kaloreita. Täysrukiisessa näkkileivässä on myös enemmän kaloreita kuin vastaavassa määrässä vettä sisältävässä pehmeässä täysrukiisessa leivässä.

      Samoin kuivatuissa hedelmissä saattaa olla lähes kymmenkertainen määrä kaloreita, kun vastaavassa määrässä tuoretta hedelmää.

      Äänestä

    Valitsen mieluiten vähäsuolaista (esim. 0,7%) leipää. Syön keskimäärin 4 viipaletta ruis Realia päivässä. Vähäsuolaisen saan niistä 1 g suolaa päivässä ja 17 g kuituja. Levitteenä käytän Benecolia tai maitorahkaa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lihottaa? kirjoitti:

    lihottaako leipä? joku neuvoi jättämään leivän pois niin kiloja lähtee. siis mitä ihmettä? itse syön ruisleipää pää-asiassa, joskus tulee maisteltua patonkia tai jotain sämpylöitä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu