Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ristiote ja selkäranka

    Onko totta jos tekee aina maastanostoa ristiotteella samalla tavalla niin selkäranka menee vinoon ja tulee elinikäiset vaivat?
    3304
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    kaikki riippuu kaikesta.jos vedät 20 vuotta samalla ristiotteella niin varmasti tulee ainakin kroppaan jonkinasteista kieroutta,näkyy se päälle tai ei.se on taas miljoonista seikoista kiinni vaivaako se koskaan.
    suositeltavaa on kuitenkin vaihdella aika ajoin otetta,niin ei jää jossiteltavaa jos joskus joku paikka vittuilee. itse vedän aina maksimit samalla otteella ja ylöspäin lämppäri sarjat vaihdellen otetta.toistaiseksi ruoto on suora,mutta varmuus parasta.suosittelen otteen vaihtoa myös maksimipainoissa.

    Äänestä

    • Voiko tämän välttää pitämällä vuorosarjoin eri kättä ristiotteessa?

      Äänestä

    • fhfh kirjoitti:

      Voiko tämän välttää pitämällä vuorosarjoin eri kättä ristiotteessa?

      nimenomaan

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Huhumylly kirjoitti:

    Onko totta jos tekee aina maastanostoa ristiotteella samalla tavalla niin selkäranka menee vinoon ja tulee elinikäiset vaivat?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu