Huonot
1)keinotekoiset makeutusaineet asesulfaami, aspartaami ja sukraloosi (sellaiset tuotteet kuin Coca-cola light)
2)Ksylitoli purukumit (paljon lisäaineita)
3)Rusinat, riisi, banaani
OK ruokaa
- kaurapuuro
- suklaa, proteiininen, luonnollinen.
Terveellistä
- ruusunmarja, paprika, basilica, kalat, kananmuna , liha (pienissä määrin, rypsiöljy, auringonkukkaöljy, kirjolohi, tonnikala, porkkana, tomaatti, raparperi, vehnäalkio, maksatuotteet
1)keinotekoiset makeutusaineet asesulfaami, aspartaami ja sukraloosi (sellaiset tuotteet kuin Coca-cola light)
2)Ksylitoli purukumit (paljon lisäaineita)
3)Rusinat, riisi, banaani
OK ruokaa
- kaurapuuro
- suklaa, proteiininen, luonnollinen.
Terveellistä
- ruusunmarja, paprika, basilica, kalat, kananmuna , liha (pienissä määrin, rypsiöljy, auringonkukkaöljy, kirjolohi, tonnikala, porkkana, tomaatti, raparperi, vehnäalkio, maksatuotteet
Vastaukset 7
Vanhimmat
Onko sukraloosi edes keinotekoinen, sehän on sokerin johdannainen?
Atkins suosittelee keinomakeutusta, miten sinä voit tietää asioista paremmin kuin ammatinsa osaava lääkäri?
Xylitolin haittavaikutuksista ei taida juurikaan olla tutkimuksia. Jos on niin laita linkkiä, luen mielelläni.
Mitä vikaa on täysjyväriisissä, joka muuten kuuluu jokaiseen VHH ruokavalioon?
Kaurapuurossa ei ole mitään hyvää ja sen takia se ei kuulu VHHn (ainakaan yleisesti).
Suklaa ei ole ruoka, joten miksi se on listalla?
Mikä pointti on proteiinisella? Hyvät hiilarit ja rasva kuuluu olennaisena osana VHHn.
Aikaisemmin olet väittänyt että pitäisi syödä enemmän tonnikalaa ja maksaa. Miksi nyt väität toisin? Myös rypsiöljyä olet kovin kehunut, ja nyt käsket välttää sitä, kovin ristiriitaista.
Miksi puhdasta kirjolohta pitäisi käyttää vain vähän?
Porkkanaa ja tomaattia voi käyttää lähes rajoituksetta, eikä vain pienissä määrin.
Onko näille sun väitteille mitään perusteita? MIssään?
"Atkins suosittelee keinomakeutusta"
Ja mistähän tollasta tietoa lurittelet?
Keinomakeutusaineet kuten aspartaami, joka on tärkkelystä ja erityisen nopeasti imeytyvää, väität että Atkins suositteli sellaista?
"miten sinä voit tietää asioista paremmin kuin ammatinsa osaava lääkäri?"
Osaahan se Atkins rahastaa, kun hömöt kaltasesi ostavat hänen kuurejaan. Mutta hänen pihviteorioissaan on nauramisen aihetta. Pihvitkin ovat usein käsitelty ja jalostettua. Kivikaudella tai sitä ennen ei syöty yhtäkään pihviä!
"Xylitolin haittavaikutuksista ei taida juurikaan olla tutkimuksia."
Ketään ei kiinnosta. Xylitol on keinotekoinen aine, jota ihmisen keho ei osaa pilkkoa. Usein Xylitolipurukumi sisältää useaa lisäainetta.
"Mitä vikaa on täysjyväriisissä"
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=153&lang=fi
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=158&lang=fi
Täysjyväriisi on pelkkää hiilihydraattia, eikä siinä ole paljoa ravintoaineita, kilohinta on myös kalliimpaa!
"Xylitolin haittavaikutuksista ei taida juurikaan olla tutkimuksia. "
Mutta ripulia se aiheuttaa, koska elimistö ei pysty käsittelemään ´myrkkyä´ oikein.
"Suklaa ei ole ruoka, joten miksi se on listalla?"
Määritteleppä miksei suklaa olisi ruokaa?
"Hyvät hiilarit"
Mitä mahdat tarkoittaa hyvillä hiilareilla?
"Mikä pointti on proteiinisella? Hyvät hiilarit ja rasva kuuluu olennaisena osana VHHn.
Aikaisemmin olet väittänyt että pitäisi syödä enemmän tonnikalaa ja maksaa. Miksi nyt väität toisin?"
Taidat olla itse se pointti, lukutaidoton ken tietää. Missä kohdassa olet lukenut väitteen? Itse en löydä mistään tästä topicista väitettä!
Atkins suosittelee keinomakeutusta"
Ja mistähän tollasta tietoa lurittelet?
- Lue Atkinsin kirja, niin tiedät.
Keinomakeutusaineet kuten aspartaami, joka on tärkkelystä ja erityisen nopeasti imeytyvää, väität että Atkins suositteli sellaista?
- HEH, ja mikä olikaan se HHn määrä jota tuosta saa?
"miten sinä voit tietää asioista paremmin kuin ammatinsa osaava lääkäri?"
Osaahan se Atkins rahastaa, kun hömöt kaltasesi ostavat hänen kuurejaan. Mutta hänen pihviteorioissaan on nauramisen aihetta. Pihvitkin ovat usein käsitelty ja jalostettua. Kivikaudella tai sitä ennen ei syöty yhtäkään pihviä!
- Vastaa kysymykseen, äläkä saivartele!
Minä en ole maksanut Atkinsille mitään, joten mitä höpötät?
Ei Atkinsins suosittele teollista ruokaa. Vai missä hän näin kehoittaa?
"Xylitolin haittavaikutuksista ei taida juurikaan olla tutkimuksia."
Ketään ei kiinnosta. Xylitol on keinotekoinen aine, jota ihmisen keho ei osaa pilkkoa. Usein Xylitolipurukumi sisältää useaa lisäainetta.
- Vastaa kysymykseen. Itse esitit väitteen johon haluan lisää tietoa.
"Mitä vikaa on täysjyväriisissä"
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=153〈=fi
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=158〈=fi
Täysjyväriisi on pelkkää hiilihydraattia, eikä siinä ole paljoa ravintoaineita, kilohinta on myös kalliimpaa!
- Kilohinta ei ratkaise VHHlla. GK kylläkin ratkaisee, ja sen takia esim täysjyväriisi kuuluu VHHn. Joten perustele miksi väität vastaista kuin VHH "gurut"!
"Xylitolin haittavaikutuksista ei taida juurikaan olla tutkimuksia. "
Mutta ripulia se aiheuttaa, koska elimistö ei pysty käsittelemään ´myrkkyä´ oikein.
- Kuka syö xylitolia niin paljon että siitä tulee laksatiivisia vaikutuksia? Kukaan ei suosittele sitä!
"Suklaa ei ole ruoka, joten miksi se on listalla?"
Määritteleppä miksei suklaa olisi ruokaa?
- Etkö tosiaan tiedä mitä on ruoka?
"Hyvät hiilarit"
Mitä mahdat tarkoittaa hyvillä hiilareilla?
- Olet muka VHHlla, ja et tiedä edes sen perusteita. Miten voit väittää olevasi VHHlla?
"Mikä pointti on proteiinisella? Hyvät hiilarit ja rasva kuuluu olennaisena osana VHHn.
Aikaisemmin olet väittänyt että pitäisi syödä enemmän tonnikalaa ja maksaa. Miksi nyt väität toisin?"
- Monta kohtaa mihin et antanut vastausta. Miksi? Etkö enää tiedä mitä väität? Etkö enää muista mitä kaikkea olet väittänyt?
"Keinomakeutusaineet kuten aspartaami, joka on tärkkelystä ja erityisen nopeasti imeytyvää, väität että Atkins suositteli sellaista?
- HEH, ja mikä olikaan se HHn määrä jota tuosta saa?"
No, saattaa joissakin tuotteissa olla enemmän aspartaamia kuin milligrammoja. Miten ensiksi kuvittelet elimistön pilkkovan aspartaamin, kun se ei ole ikinä saanut edes tuhannesosaa siitä, mitä
nyt saa yhdestä Coca-cola lightista.
"miten sinä voit tietää asioista paremmin kuin ammatinsa osaava lääkäri?"
Kyse ei ole siitä mitä Atkins tietää, hänelläkin saattaa olla sponsoreita McDonalds ynm. Sen takia hän saattaa suositella pihvejä enemmän.
"Ei Atkinsins suosittele teollista ruokaa. Vai missä hän näin kehoittaa?"
Hän ei kuitenkaan aseta ehdotonta kieltoa aspartaamille, kun suosittelee sinun mukaasi keinomakeutusaineita.
"Ketään ei kiinnosta."
Miksi siis vastaat?
"GK kylläkin ratkaisee, ja sen takia esim täysjyväriisi kuuluu VHHn"
Mutta kaurapuurossa on vähemmän hiilareita, joten elimistöön ei voi imeytyä niitä niin paljoa, siksi on turha lähteä analysoimaan glykeemialla, koska tiedetään, että kumpikin tuote on lähes samassa tasossa, ja silloin merkityksellisempää on ruuan parempi vitamiinitiheys.
"Kuka syö xylitolia niin paljon että siitä tulee laksatiivisia vaikutuksia?"
Kyllä jo 5:destä purukumista alkaa oireita ilmetä...
"Suklaa ei ole ruoka, joten miksi se on listalla?"
Määritteleppä miksei suklaa olisi ruokaa?
- Etkö tosiaan tiedä mitä on ruoka? "
http://fi.wikipedia.org/wiki/Ruoka :"Ruoka (taivutusmuodot ruoan, ruoassa jne., kirjoitetaan myös ruuan, ruuassa) tarkoittaa aineita, joita ihminen syö suun kautta ja käyttää sitä ravinnoksi. "
Mitä suklaa siis olisi? Yrttivalmiste?
"Olet muka VHHlla, ja et tiedä edes sen perusteita. Miten voit väittää olevasi VHHlla?"
VHH:lla olijoilla on monenlaisia näkemyksiä, mitkä hiilarit ovat hyviä, Kiril pitää selluloosaa roskana, minä taas olen sitä mieltä, että sekin on hyväksi vähäisissä määrin.
"Mikä pointti on proteiinisella? Hyvät hiilarit ja rasva kuuluu olennaisena osana VHHn.
Aikaisemmin olet väittänyt että pitäisi syödä enemmän tonnikalaa ja maksaa. Miksi nyt väität toisin?"
"- Monta kohtaa mihin et antanut vastausta. Miksi? Etkö enää tiedä mitä väität? Etkö enää muista mitä kaikkea olet väittänyt?"
Kyllä minä muistan. Mutta en käsitä alkuunkaan mitä lopertelet.
Missä kohtaa olen väittänyt, että tonnikalaa tai maksaa pitäisi syödä enemmän. Olen vain sanonut mielipiteen, että tonnikalassa on hyviä rasvoja ja maksassa on monenlaisia vitamiinejä.
pitäisi syödä enemmän. Olen sanonut, että niitä
P.S toistit muuten ton Xylitoli jutun
"Keinomakeutusaineet kuten aspartaami, joka on tärkkelystä ja erityisen nopeasti imeytyvää, väität että Atkins suositteli sellaista?
- HEH, ja mikä olikaan se HHn määrä jota tuosta saa?"
No, saattaa joissakin tuotteissa olla enemmän aspartaamia kuin milligrammoja. Miten ensiksi kuvittelet elimistön pilkkovan aspartaamin, kun se ei ole ikinä saanut edes tuhannesosaa siitä, mitä
nyt saa yhdestä Coca-cola lightista.
- Muutama milligramma hiilareita eivaikuta VHHssa mitään.
"miten sinä voit tietää asioista paremmin kuin ammatinsa osaava lääkäri?"
Kyse ei ole siitä mitä Atkins tietää, hänelläkin saattaa olla sponsoreita McDonalds ynm. Sen takia hän saattaa suositella pihvejä enemmän.
- Ehhehehhehe. vai mäkki sponsorina, yeah. Näitä lisää, saa nauraa kippurassa.
"Ei Atkinsins suosittele teollista ruokaa. Vai missä hän näin kehoittaa?"
Hän ei kuitenkaan aseta ehdotonta kieltoa aspartaamille, kun suosittelee sinun mukaasi keinomakeutusaineita.
- Eli esität väitteitä mille ei löydy perusteita, jälleen kerran.
"Ketään ei kiinnosta."
Miksi siis vastaat?
- Miksi vastaat itsellesi kysymyksellä?
"GK kylläkin ratkaisee, ja sen takia esim täysjyväriisi kuuluu VHHn"
Mutta kaurapuurossa on vähemmän hiilareita, joten elimistöön ei voi imeytyä niitä niin paljoa, siksi on turha lähteä analysoimaan glykeemialla, koska tiedetään, että kumpikin tuote on lähes samassa tasossa, ja silloin merkityksellisempää on ruuan parempi vitamiinitiheys.
- Syöty määrä ratkaisee hiilarimäärän. Riisiä tulee aterialla syötyä vähemmän kuin puuroa. GK on ratkaiseva tekijä VHHssa. Vitamiinit saa parhaiten kasviksista ja marjoista.
Riisi kuuluu monella VHHn, kaurapuuro eritttäin harvoilla.
"Kuka syö xylitolia niin paljon että siitä tulee laksatiivisia vaikutuksia?"
Kyllä jo 5:destä purukumista alkaa oireita ilmetä...
- Huonoon kuntoon olet päässyt.
"Suklaa ei ole ruoka, joten miksi se on listalla?"
Määritteleppä miksei suklaa olisi ruokaa?
- Etkö tosiaan tiedä mitä on ruoka? "
http://fi.wikipedia.org/wiki/Ruoka :"Ruoka (taivutusmuodot ruoan, ruoassa jne., kirjoitetaan myös ruuan, ruuassa) tarkoittaa aineita, joita ihminen syö suun kautta ja käyttää sitä ravinnoksi. "
Mitä suklaa siis olisi? Yrttivalmiste?
- Suklaata ei syödä ravinnoksi, ainakaan normaalit ihmiset, sinusta en tiedä.
"Mikä pointti on proteiinisella? Hyvät hiilarit ja rasva kuuluu olennaisena osana VHHn.
Aikaisemmin olet väittänyt että pitäisi syödä enemmän tonnikalaa ja maksaa. Miksi nyt väität toisin?"
"- Monta kohtaa mihin et antanut vastausta. Miksi? Etkö enää tiedä mitä väität? Etkö enää muista mitä kaikkea olet väittänyt?"
Kyllä minä muistan. Mutta en käsitä alkuunkaan mitä lopertelet.
Missä kohtaa olen väittänyt, että tonnikalaa tai maksaa pitäisi syödä enemmän. Olen vain sanonut mielipiteen, että tonnikalassa on hyviä rasvoja ja maksassa on monenlaisia vitamiinejä.
pitäisi syödä enemmän. Olen sanonut, että niitä
- Et käsitä mitä kirjoitan. Onko kyse siitä että suomen ymmärtämisesi on heikkoa vai etkö muista aikaisempia viestejäsi?
Lue vanhoja viestejäsi, kyllä sieltä löytyy mitä olet aikaisemmin väittänyt.
Et vastannut kysymykseen: "Miten ensiksi kuvittelet elimistön pilkkovan aspartaamin, kun se ei ole ikinä saanut edes tuhannesosaa siitä, mitä
nyt saa yhdestä Coca-cola lightista"
"Ehhehehhehe. vai mäkki sponsorina, yeah. Näitä lisää, saa nauraa kippurassa."
Väität, että herra Atkins tekee suosituksia, muunkin kuin rahan takia?
"""Ei Atkinsins suosittele teollista ruokaa. Vai missä hän näin kehoittaa?"
Hän ei kuitenkaan aseta ehdotonta kieltoa aspartaamille, kun suosittelee sinun mukaasi keinomakeutusaineita.
- Eli esität väitteitä mille ei löydy perusteita, jälleen kerran. "Ei Atkinsins suosittele teollista ruokaa. Vai missä hän näin kehoittaa?"
Hän ei kuitenkaan aseta ehdotonta kieltoa aspartaamille, kun suosittelee sinun mukaasi keinomakeutusaineita.
- Eli esität väitteitä mille ei löydy perusteita, jälleen kerran. ""
Saanenko kysyä missä kohdassa luet väitteen? Oletko lukuvaikeuksinen, jos et tiedä mikä on väite.
"Miksi vastaat itsellesi kysymyksellä?"
Täsmennä, miten niin?
""GK kylläkin ratkaisee, ja sen takia esim täysjyväriisi kuuluu VHHn""
Sama se on miten hiilarit imeytyy, jos määrä ja aika on lähes samoja. Kiellät siis, että ruoka saisi olla teoriassa mitä vain, vaikkei sisältäisi ainuttakaan hivenainetta. Selvä! Ruoka on kokonaisuus, joten mikset ajattele ruokaa kokonaisuudessa, etkä pelkällä glykeemisellä kuormalla.
"Kuka syö xylitolia niin paljon että siitä tulee laksatiivisia vaikutuksia?"
Kyllä jo 5:destä purukumista alkaa oireita ilmetä...- Huonoon kuntoon olet päässyt"
Oletko kiinnittänyt huomiota paljonko Xylitolia yksi purukumi sisältää, vaihtelee nimittäin suuresti! Sen nojalla kysyn, miten kuvittelet elimistön pilkkovan Xylitolin?
"- Et käsitä mitä kirjoitan."
Mahtaako kysymys olla siitä, ettet itsekkään tiedä mitä kirjoitat? Vaikea on muiden tietää, jos et itsekkään tiedä.
Tähän alkuun ensin läjä kysymyksiä joihin et ole vielä vastannut, lopussa on jo sitten tuoreempaa.
- Onko sukraloosi edes keinotekoinen, sehän on sokerin johdannainen?
- Myös rypsiöljyä olet kovin kehunut, ja nyt käsket välttää sitä, kovin ristiriitaista. Miksi väität nyt muuta kuin aikaisemmin?
- Miksi puhdasta kirjolohta pitäisi käyttää vain vähän?
"Xylitolin haittavaikutuksista ei taida juurikaan olla tutkimuksia."
Ketään ei kiinnosta.
- Vastaa kysymykseen. Itse esitit väitteen johon haluan lisää tietoa.
> Tutkimuksia odotellaan edelleen.
"Keinomakeutusaineet kuten aspartaami, joka on tärkkelystä ja erityisen nopeasti imeytyvää, väität että Atkins suositteli sellaista?
- HEH, ja mikä olikaan se HHn määrä jota tuosta saa?"
> Ja se HH-määrä on?
- Miten sinä voit tietää asioista paremmin kuin ammatinsa osaava lääkäri?
- Ei Atkinsins suosittele teollista ruokaa. Vai missä hän näin kehoittaa?
> Mielenkiintoisia kohtia nämäkin, koska annat vastauksia?
Tämä on kaikkein paras. Ekassa viestissä:
minä> "Xylitolin haittavaikutuksista ei taida juurikaan olla tutkimuksia."
Denex> Ketään ei kiinnosta.
Seuraavassa viestissä:
Denex> "Ketään ei kiinnosta."
Denex> Miksi siis vastaat?
Ja jatkoa seuraa:
D> "Ketään ei kiinnosta."
D> Miksi siis vastaat?
Minä> - Miksi vastaat itsellesi kysymyksellä?
D> Täsmennä, miten niin?
> näiden kolmen eri viestin jälkeen minun pitäisi tärmentää jotain? Kerrotko mitä?
Tai ei tarvitse. Minä voin täsmentää. Sinulla ei ole mitään hajua mitä kirjoittelet, sinä et edes muista mitä olet kirjoittanut ja vastaat itsellesi. Etkä osaa lukea edes edellisiä viestejä, joista voisit tarkistaa mitä olet kirjoittanut.
Aikaisemmin olet väittänyt että pitäisi syödä enemmän tonnikalaa ja maksaa. Miksi nyt väität toisin?"
> Vastausta odotellaan edelleen.
"Ehhehehhehe. vai mäkki sponsorina, yeah. Näitä lisää, saa nauraa kippurassa."
Väität, että herra Atkins tekee suosituksia, muunkin kuin rahan takia?
- Herra Atkins ja Atkins tuotteet ja muut firmat on kaksi eri asiaa. Herra Atkins ei pyörittänyt näitä firmoja.
"GK kylläkin ratkaisee, ja sen takia esim täysjyväriisi kuuluu VHHn"
Sama se on miten hiilarit imeytyy, jos määrä ja aika on lähes samoja. Kiellät siis, että ruoka saisi olla teoriassa mitä vain, vaikkei sisältäisi ainuttakaan hivenainetta. Selvä! Ruoka on kokonaisuus, joten mikset ajattele ruokaa kokonaisuudessa, etkä pelkällä glykeemisellä kuormalla.
- Sama uudelleen, kun et ekalla kerralla ymmärtänyt:
"- Syöty määrä ratkaisee hiilarimäärän. Riisiä tulee aterialla syötyä vähemmän kuin puuroa. GK on ratkaiseva tekijä VHHssa. Vitamiinit saa parhaiten kasviksista ja marjoista.
Riisi kuuluu monella VHHn, kaurapuuro eritttäin harvoilla."